Основи за скално катерене за деца – вземете правилната екипировка, за да започнете скално катерене

В последните години, скалното катерене става все по-популярно, преминаване от развлекателна дейност към елитен спорт. Също, той дори ще бъде представен като олимпийско събитие на Олимпийските игри в Токио 2020. Ключовото детско оборудване за скално катерене, необходимо за безопасно и ефективно изкачване, включват обувки за скално катерене, сбруя, каска и въжета. Не само скалното катерене подобрява силата и контрола на тялото, но също така е комплекс, предизвикващ ума спорт. Всички тези качества са фантастични за децата. Но най-важното е, това е куп забавление! Посещаването на фитнес зала за катерене на закрито е мястото, където повечето деца усещат първия си вкус на скално катерене. Също, тези видове центрове обикновено доставят повечето от необходимите детски съоръжения за катерене, необходими за участие. Ако откриете, че детето ви развива истинска любов към спорта и иска да се включи повече, след това в крайна сметка те ще трябва да получат своя набор от най-важни неща за скално катерене. Започнете с основните елементи за скално катерене и екипировката, от която се нуждаете, за да започнете, можете да намерите по-долу!

ДЕЦА ОСНОВИ ЗА СКАЛНО КАТЕРЕНЕ

Обувки за скално катерене

Първото от нашите седем деца от първа необходимост за скално катерене включва обувки за скално катерене. Правилните обувки за катерене са изключително необходими, особено след като детето ви започне да се катери на открито. Те предпазват краката ви, като същевременно осигуряват триенето, от което се нуждаете, за да хванете опорите. Повечето стилове са доста гъвкави, но способността на вашето дете да се катери и къде се катери са и двата фактора при избора на правилната обувка. Скалните обувки трябва да прилягат плътно, но не и болезнено стегнати. Твърде много място около пръстите ви води до плъзгане вътре в обувката и ви пречи да можете да използвате краката си по най-добрия начин.

Кредит на изображението:momjunction.com

Сбруя

Друго ключово значение за скалното катерене за деца е сбруята. Сбруята ви позволява да се завържете за въжето сигурно и ефективно. Видът на скалното катерене, което детето ви ще прави, ще определи от какъв вид сбруя се нуждае. При избора на този, който е подходящ за вашето дете, основните неща, които трябва да имате предвид, са комфортът и теглото. Освен това, трябва да търсите добре подплатена лента за кръста, както и удобни примки за крака. Много малките деца имат сравнително висок център на тежестта, поради по-голямото съотношение глава-торс, и трябва да бъде оборудван с колан за цялото тяло. Също, коланът за цялото тяло на детето се счита за колан тип B и е предназначен за тегло не по-голямо от 40 kg (88 lbs.). Сбруите за цялото тяло обикновено работят най-добре за деца под 5 години. Много е важно коланът на вашето дете да му пасва правилно, е нов и без дефекти.

Кредит на изображението:gearjunkie.com

каска

При катерене на открито, детето ви трябва винаги да носи каска, направена специално за катерене. Каските за катерене са задължителни за детското скално катерене. Те са предназначени да омекотят главата от падащи камъни и отломки, а някои (макар и не всички) са предназначени да осигурят защита в случай на падане. Обикновено не се носят във фитнес зала за катерене, тъй като това е контролирана среда. Каските за катерене се предлагат в два основни типа, Hardshell шлемове и Shell foamed шлемове. Типът каска, от която ще се нуждае вашето дете, ще зависи от вида на катеренето, което прави. Каската винаги трябва да се чувства удобно, прилепва плътно, но не прекалено стегнато, и седнете на главата си.

Кредит на изображението:jwalkerphoto.com/climbing

Въжета

Най-важното за децата скално катерене е въжето. Нито една част от екипировката не е по-важна за катерач от въжето; въпреки че когато детето ви тепърва започва, въжето вероятно ще им бъде осигурено. Въпреки това, докато напредват, къде и какво се катерят ще определи кое въже е най-добро за тях. Всички въжета за катерене трябва да преминат тестовете на UIAA (Международна федерация по катерене и алпинизъм). Тези тестове регулират броя на паданията, които въжето може да издържи, силата на удара и динамичното удължение.

Обезопасително устройство

Използвайте предпазно устройство, за да помогнете на спасителя (лицето, което контролира обезопасителното въже за катерача) да контролира въжето. Обезопасително устройство увеличава триенето върху въжето. Който, помага на спасителя да хване падане, спуснете катерач, подавайте въжето постепенно, докато катерачът напредва, или навийте плавно. Първоначално детето ви може да няма нужда да има собствено предпазно устройство, тъй като може да бъде предоставено от вашата фитнес зала или водач, но това е една от основните части на екипировката, която те в крайна сметка ще искат да притежават, тъй като се включват повече в скалното катерене.

Кредит на изображението:ukclimbing.com

Карабинери

Карабините са здрави, леки метални пръстени с пружинни порти, които свързват въжето за катерене с части за защита за катерене като болтове и гайки. Прикрепете екипировката си към бримките на коланите. Отново, има различни видове карабинери за специфични ситуации на катерене. Въпреки това, първият карабинер , който повечето начинаещи използват, ще бъде заключващ се карабинер. Използвайте този тип дизайн с предпазно устройство.

Креда и чанта за тебешир

Последното оборудване от нашите най-важни неща за скално катерене, от което ще се нуждаят вашите деца, е тебешир и чанта за тебешир. Точно като гимнастичките, катерачите използват тебешир, за да подобрят сцеплението си. Ръцете на детето ви могат да се изпотят доста по време на катерене, така че тебеширът ще абсорбира потта по ръцете им. Те ще носят тебешир в малка чанта. Прикрепете чантата с тебешир към кръста с олекотен колан.

Кредит на изображението:organicclimbing.com

Може да изглежда, че детето ви ще се нуждае от много екипировка, за да се включи в скалното катерене. Въпреки това, не забравяйте, че не е задължително да закупите цялото оборудване по-горе, за да започнете. Можете да добавите повече оборудване, когато детето ви стане по-напреднало в спорта.

Ако искате да знаете дали детето ви е сериозно да се занимава с скално катерене, преди да купите цялата екипировка, защо да не им дадете възможност да се потопят в скално катерене, като посетят 2-дневна програма за обучение по скално катерене в Австралийски спортни лагери.

Австралийски спортни лагери предлагат 2-дневни програми за обучение през училищните ваканции, управлявани от опитни треньори. Вашето дете ще научи разнообразие от различни движения и техники за катерене, за да му помогне да развие собствените си способности за катерене. Те също така ще научат за различните дисциплини на катеренето и някои от другите необходими умения, като например работа с възли, избор на оборудване, стратегия и планиране на маршрута, всичко в закрито с най-високо качество.