Закрит скално катерене за деца
Закрит скално катерене предоставя на децата всички над тялото тренировка, която включва мощността , така и сърдечно-съдовата издръжливост , като същевременно активно ангажиране на ума. Един от най- калорични изгаряне фитнес занимания наоколо, закрит скално катерене осигурява децата с опция за вън- на-на - необичайно упражнение, което може да им помогне да се оформи и да останат годни.
Координация
Закрит скално катерене предизвиква децата да развиват координация и баланс заедно със сърдечно-съдови фитнес и мускулна сила . Скалните катерачи често трябва да пусна с една ръка, докато се изправи с единия крак на кредитна карта с размер ръб , за да достигне до следващото ръкохватка. Тези видове движения изискват не само сила , но също така баланса и координацията .