Как да се вози на Fixie в една изостанала Circle

Езда с фиксирана предавка велосипед ( известен също като " fixie " ) назад е едно от най-трудните трикове ездач може да се опита . Тя Езда назад в кръг е по-голямо предизвикателство все още . За да се научите да карате fixie в една изостанала кръг, първо трябва да се превърне в господар на trackstand и люлеещи се напред и назад , а след това можете да започнете да практикувате езда назад и , в крайна сметка , в една изостанала кръг. Инструкции

1

Сложи си господстващо крак върху горната си педал и по-слабото си крак на дъното.

2

Издърпайте слаба подножието до около две - или три - о - часовник позиция.


3

Превърнете кормилото към предния си крак около ъгъл от 45 градуса .

4

Натискайте долната част на предната и задната педали равномерно да балансира мотора на място. Това се нарича trackstand .

5

Практика trackstands , докато не сте напълно комфортно балансиране както с господстващото си крак и по-слаб крак напред .

6

Влез в trackstand с господстващото си крак напред . Бавно рок напред, докато краката ви търговски места ; . Задръжте trackstand със слаб крак напред

7

Rock обратно към първоначалната си позиция с господстващо крак напред . Практика поклащаше напред -назад , докато не са го усвоили .

8

Влез в trackstand с господстващото си крак напред .

9

Бавно завъртете вашите кормилото от своя 45 -градусов trackstand позиция към прав , докато започне да въртите педалите назад.

10

Завъртете кормилото по средата между прави и 45 градуса, за да започне кръга. Продължи практикуване , докато не може да завърши кръга.