Как да направим добри трикове на скейтборд

Кацане добри скейтборд трикове, няма да се случи за една нощ. Някои скейтборд маневри може да отнеме години , за да се усъвършенства . Постоянна практика остава най-добрият съвет за кацане трудни скейтборд трикове. Въпреки това, някои техники за подготовка могат да помогнат на кънкьор успее кацане трикове за по-кратък период от време. Опитвайки се да кацне скейтборд трикове, без разпъване правилно може да доведе до скъсани мускули и други сериозни наранявания. Разтягане преди пързаляне дава кънкьор по-голяма гъвкавост , което е от жизненоважно значение за кацане на по-голямата част от съвременните скейтборд трикове. Flat -земя затопляне също така позволява на кънкьор да се практикува , преди да пристъпите трик за определяне на реалните obstacle.Things ви е нужно
Скейтборд
Стена
Staircase

Покажи повече инструкции
< Бразилски> 1

Вдигнете левия си глезен с лявата си ръка и го издърпайте назад към задните си части . Дръпнете си крак , доколкото тя ще премине без да натоварва мускулите. Поставете дясната си ръка на стената , докато все още стискаше лявата си глезена и се наведете напред като осакатявам и бедро бавно се отпуснеш . Поставете лявата си ръка на стената и повдигнете десния си глезен с дясната си ръка , повтаряйки процеса на лявата глезена асансьор.

2

Седнете на мокет етаж с краката си , разпределени в V форма. Разтвори си краката , доколкото е възможно, за да разшири формата на V , колкото е възможно . Поставете лявата си ръка върху земята, докато достигайки към лявата си обувка с дясната си ръка. Докоснете пръстите на краката си , ако е възможно . Поставете дясната си длан върху земята , докато стречинг да достигне десния си крак с лявата си ръка. Опитайте се да докоснете пръстите на краката си . Повторете тази серия от участъци , докато не забележите повишаване на гъвкавостта.


3

Застани на първото стъпало на стълбище , като същевременно позволява на няколко сантиметра от петите си да се мотае край . Потопете петите надолу и след това себе си повдига върху пръстите на краката. Повторете този процес, докато прасците започват да горят .

4

Вземете вашия скейтборд и разходка на открито , плосък , павирана площ като автомобилна или паркинг. Натиснете с гърба си крак , докато на борда достигне комфортна скорост. Окаже натиск върху вдлъбната зона на гърба на дъската , докато скача във въздуха , за да извършите Ollie ( пръкват борда във въздуха ) . Практика на Оли , докато не се чувстват комфортно пръкват борда си във въздуха. Опит по-трудно скейтборд трик сте били практикуващи или едно никога не сте опитвали преди .