Как да Deep - Water Започнете Kneeboard
Flags безопасност
Kneeboards
Спасителни жилетки
Ски Лодки
водни ски Въжета MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Затегнете колянната ремъка в loosest позиция и го избута в предната част на наколенките на дъската.
2
Легнете върху дъската по корем с лактите си върху предната част на подложката , притежаващи ремъка на място с предмишниците . Свийте ръцете си , така че раменете ви са точно над лактите си , над предната част на клавиатурата .
3
Дръжте въжето с ръцете си в позиция на дланите надолу.
<Бразилски > 4
Signal водачът лодка да го " удари ", и използва лактите си и стомаха като статив за баланс.
5
Продължи да лежи по корем , докато на борда е рендосване на водата .
6
поддържа теглото си върху лактите си и изтеглете коленете си нагоре под вас заедно, за да коленичи върху подложката . Опитайте се да направите това движение като течност , колкото е възможно . Това ще отнеме известно практика.
7
Изправяне на дъската , кът за задната си край между петите.
8
Уверете се, че коленете ви да са в правилно положение на подложката преди освобождаване на въжето с една и дърпа каишката над бедрата .
9
велкро лентата здраво над бедрата ви и започнете езда.