Gregory Palisade Backpack Инструкции
мярка Tape MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Измерете разстоянието между вашия C7 прешлени ( в основата на врата си ) до върха на илиачно гребен (където гръбнака отговаря на опашната кост ) . Напишете това измерване в инчове .
2
Издърпайте ремъците за регулиране на табелката с раменни колани (на гърба на оградата ), така че те са в насипно състояние. Сложете върху и издърпайте коланите докато каишка раменния колан е на нивото мишниците си . Извадете и поставете до 20 килограма тегло в основния пакет и го натиснете надолу към основата на опаковката .
3
Сложете върху клип и каишката гръдната кост затворен. Увийте поясния колан около горната част на бедрата . Не затягайте колана на талията над диафрагмата , нито около вашите бедрени кости. Поставете колана за кръста между две и затегнете напълно . Нека теглото на опаковката останалата част на бедрата и талията лента и по-малко на раменете си . Тя трябва да бъде приблизително 70 процента тегло , намиращ се на кръста и 30% върху раменете .
4
Извадете и извадете сухо тегло . Опаковайте си Palisade с обувки за съоръжение на своя избор и да запази теглото на по-ниски и симетрично в опаковката. Например , ако имате два и пет лири предмети , да ги поставите една до друга, така че не е равно на теглото на лявата и дясната страна на опаковката .
5
Поставете напълно зареден пакет нататък. Достигнете до колани раменните и да ги дръпнете напред и надолу, за да прилепнат опаковката до раменете . Затегнете колана за кръста и походи . Направете микро корекции, за да се разпредели тежестта в целия излет , дърпане и разхлабване на коланите , както е необходимо .