Как да се върти на ролери

Да се ​​научиш как да се върти на по - лайн кънки ще добави ново измерение към вашето пързаляне репертоар. Да имаш много опит на кънки ще направи тази задача много по-лесно , но ако сте просто се уча да караш , това ще отнеме малко повече време да овладеят . Ако сте опитен, този трик трябва да отнеме около една седмица, за да се усъвършенства . Като няма предишен опит да попречи на напредъка , така че може да отнеме до един месец, за да получите баланс и умения, необходими , за да го изпълни безупречно. Нещата ще трябва
In- лайн кънки
налакътници
наколенници
Равна повърхност на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Практикуването и сценични

1 < р > Сложете си кънки и да свикна с кънки в по-малки кръгове. Това ще научи тялото ви как да реагира в ситуации, в завой .

2

Бавно се пързаля напред и се опитайте да се спре , като посочите вашите пръсти навън , което ще създаде бавно въртене и евентуално обрат . Пързаляне с кънки и спиране използването на метода на палеца навън ще преподават на тялото , необходима за завъртането движение .


3

Постоянния все още , наведете коленете си леко , са главата си в предната част на коленете си, за да останат балансирани и насочете пръстите на краката навън , така че ако се вгледате в себе си ти почти можеше да нарисувате права линия от острие на острие на двата крака .

4

Извършване на правилната техника , започнете да прокара бедрата в една посока и да се премести на петите заедно и отделно , което ще увеличи скоростта. Правейки това , докато стои все още ще ви научи на завъртането. След като овладял , можете да изпълните това, докато кънки в трик с скорост.