Забавни Нетбол Games

нетбол е безконтактни спорт, който разполага с два отбора от по седем играчи . Целта на играта е подобна на тази на баскетбол, с играчи , които се опитват да стреля топката през обръч , но правилата се различават значително. Играчите нямат право да работят с или дриблирам с топката и трябва да изпускат топката не повече от три секунди след получаването му. Играчите са ограничени до определени части на съда и трябва да стоят далече от 0.9 метра на играча с топката. ABC

на "ABC" упражнението има за цел да подобри защитата на играча. Задайте играчите в един триъгълник , с четвърти играч разположен в средата на него . Играчът в средата трябва да се опита да пресече топката, играчите на периметъра него преминават между тях самите. Разбъркайте посока и стила на проходите за увеличаване на трудност . Освен това, можете да разширите размера на триъгълника или добави пета играч , превръщайки го в един квадрат.


3 срещу 3

The 3 Versus 3 атакува сондажни фокуси на движение на играчите на разстояние от топката. Използвайте шишарки обезопасяване на район, който е достатъчно голям, за шест играчи. Разделете участниците на два отбора от по три , нападатели и защитници . Позволете на играчите да използват атакува движи като предната нарязани, Dodge и смяната на посоката да се създаде пространство за получаване на топката. Инструктирайте екипа на атакуващ да запази владение на топката за определен период от време , като правят корекции в броя на защитниците и размера на игралното поле , колкото е необходимо .