Как правилно да Задръжте Софтбол Bat

Как държите софтбол прилеп ще повлияе на скоростта люлка и власт, които определят скоростта и разстоянието на топката пътува след контакт . Вашата позиция ръка и сцепление също ще се отрази на равнината на своя суинг , който ще определи траекторията на топката по време на полет . Има няколко различни дръжки , препоръчани от софтбол удря органи; Въпреки това, основите на добро сцепление са едни и същи . Нещата ще трябва
Bat MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Grip бухалката с по-малко доминираща ръка. Задръжте бухалката с господстващото си ръка точно над секцията дръжката на бухалката . Спред пръстите на вашето малко доминираща ръка плосък и поставете долната част на дръжката прилеп ( близо до дръжката ) през средната част на четирите си разширени пръсти. Curl четири пръсти около бухалката , и увийте си длан и палец около дръжката като юмрук около бухалката .

2

Grip бухалката с господстващото си ръка. Поставете доминираща ръка върху бухалката точно над вашата по-малко доминираща ръка ; те трябва да се докосва , но не се припокриват . Както и в S1tep , сцепление пръстите прилепните първи и направи юмрук около бухалката .


3

Подравнете кокалчетата . Докато се запазва относително здраво бухалката , завъртете горната част на ръката леко да се подредят на кокалчетата на двете си ръце ( алтернатива сцепление е за компенсиране на глезена линии на двете си ръце ; правя каквото се чувства по-удобно )
< . Бразилски>