Как да Сгънете Mouth Guard
Mouth охрана
Pot
Tongs
Water
Bowl MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Вземи си устата охрана навън на опаковката. Не забравяйте да прочетете внимателно инструкциите на опаковката, защото различните марки могат да имат малко по-различни инструкции.
2
Добавете достатъчно вода, за да гърне , така че си устата охрана може да бъде напълно потопен . Привеждане на водата да заври .
3
Хвърли си устата охрана в кипяща вода . Размерът на времето, за да го остави там ще зависи от указанията на конкретна марка , но това е обикновено по-малко от минута.
4
Отстранете предпазителя на устата с клещи и изчакайте няколко секунди , за да готино. Вие трябва да бъдете в състояние да се справя с ръцете си . В противен случай , тя може да изгори устата си.
5
Сгънете устата охрана около вашите зъби и хапе . Използвайте пръстите си , за да сгънете краищата на устата охрана нагоре и около зъбите си , за да бъде сигурен, че получава най- точната форма на устата си.
6
Извадете предпазителя на устата от устата си и я поставете в купа със студена вода за няколко минути . Вашият устата охрана ще бъде готов да се използва след това, защото студената вода ще го закалени обратно към първоначалната си текстура.