Какво оборудване е необходимо за волейбол на закрито?

Видът на оборудването, което е необходимо за волейбол на закрито, може да бъде разделено на две широки категории:оборудване, което е необходимо за настройване на игрището и оборудване, от което играчът се нуждае за себе си.

Когато играете в лига на закрито, голяма част от съдебното оборудване вероятно ще бъде осигурено. Но винаги е добра идея да потвърдите предварително, ако нещо не е предоставено – не просто предполагайте, че ще бъде! Например, много пъти разрешителното за гимназия не включва използването на волейбол, или тези които са там са наистина износени или с лошо качество. Трудно е да се играе без добър волейбол!

Ето списък на оборудването, необходимо за волейбол, последвано от някои съвети и неща, които да запомните, когато настройвате и се подготвяте за игра.

Оборудване за настройка на закрито волейболно игрище:

• Стълбове и кабели
• Нет
• Съдебни линии
• антена
• топка за волейбол, и още волейболни топки за загрявка
• Помпа за надуване на топки
• Референтна стойка
• Пейка за съотборници

И ето списък на оборудването за играч:

• Обувки
• Наколенки (по избор)
• Бутилка за вода
• Кърпа за пот
• Ортеза за глезена или коляно (по избор)
• Спортно облекло

Те не са непременно задължителни, но е добре да имате под ръка за всеки случай. И дано няма да има нужда!

• Комплект за първа помощ
• Пакет с лед
• Спортна лента

Много развлекателни волейболни лиги наемат място от местните училищни гимназии. Това означава, че помещението за оборудване може или не може да бъде добре организирано, и вие и вашите съотборници потенциално бихте могли да прекарате много време в търсене на различни части от оборудване.

Оборудване за създаване на закрито волейболно игрище

Поставяне на волейболни стълбове и кабели

Повечето хора смятат, че първото нещо, което правите, когато започнете да настройвате волейболно игрище, е да хванете стълбовете. Но първото нещо, което опитният волейболист всъщност прави, е да разкрие дупките на корта, където гредите влизат, иначе известен като дупки за стълбове. Няма нищо по-разочароващо от пренасянето на един от тези (много тежки!) стълбове до дупката, само за да трябва да го положи, за да разкрие дупката на стълба.

И в по-старите гимназии, тези подови покрития с дупки често имат трик. НЕ използвайте ключовете си, за да ги отворите! Вярвай ми, ще бъдете много изкушени да направите това. Въпреки това, има много голям шанс ключът ви да се счупи! Винаги използвайте подходящия инструмент, за да отворите подовия капак на дупката.

Понякога има повече от един тип публикации, така че винаги проверявайте дали стълбовете, които хващате, съвпадат с дупките в пода на фитнес залата. Кабелите трябва да бъдат прикрепени към стълбовете, така че просто трябва да се уверите, че грабвате правилния чифт публикации – в зависимост от стила, един пост обикновено има манивела, а другият стълб ще има кука, карабинер, или друг вид клипс за мрежата.

Уверете се, че височината на двата стълба е зададена на правилната височина за вашата лига. Публикациите често имат ред за задаване на височината, който може да се регулира с помощта на манивела.

Забележка: по някаква причина, манивелата за стълбовете и мрежата са оборудването номер 1, което волейболистите прекарват най-много време в търсене в стаята за оборудване. Когато използвате манивелата, бъдете мили и ги върнете там, където им е мястото, така че следващият човек да не прекарва часове да ги търси!

НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ ДА ЗАКАЧИТЕ ПРЕДПАЗИТЕЛНИТЕ ПОДЛОЖКИ КЪМ СТЪЛЖИТЕ! Това често се забравя при настройката, и е толкова лесно за играч да прецени погрешно нито удара, нито блока си, и кацнете на стълба. Винаги добавяйте предпазните подложки! Това е толкова малко нещо, което може да направи огромна разлика. Волейболното игрище не се счита за напълно настроено, докато предпазните подложки не бъдат прикрепени към стълбовете.

Поставяне на волейболна мрежа

Дано волейболната мрежа не е просто струпана на пода, в кофа, или заплетени с куп други мрежи. В зависимост от това как е организирано оборудването, може да има няколко различни стила на мрежата. Така, уверете се, че мрежата, която хващате, съвпада с прътите, които сте избрали.

Едно нещо, което трябва да имате предвид, е инвестирането в екипна мрежа. Разделянето на таксата между членовете намалява разходите и помага за предотвратяване на главоболието от неорганизирана стая за оборудване.

Препоръчваме волейболните мрежи за волейбол за състезания 32′ Olympic Spec за турнири

Височината на мрежата трябва да бъде настроена на 7 фута 11 5/8 инча (или 2,43 метра) за височината на мъжете, или 7 фута 4 1/8 инча (или 2,24 метра) за ръст на жените, и се измерва в средата на корта.

Ако вашата лига има съдия, винаги трябва да проверяват дали височината е правилна. Някои референти използват верижен уред за волейболна мрежа, за да получат точно измерване, но много опитни съдии просто ще протегнат ръката и очната си ябълка там, където височината на мрежата е на линия срещу ръката им.

Всъщност, след игра на няколко волейболни игри, много играчи също така знаят кога мрежата се отклонява само с един-два инча (обикновено когато е твърде висока!), и също така знаят къде трябва да се изравни точната височина, когато протегнат ръката си. Ако не сте сигурни, помислете дали да вземете верижен габарит на мрежата за волейбол, така че височината да е точна.

Идентифициране на съдебните линии

За волейбол на закрито, Граничните линии на корта ще бъдат боядисани точно върху пода на фитнес залата. Размерът на целия корт е 18 м дълъг и 9 м широк, така че всяка страна на мрежата е квадрат от 9 m.

Всяка страна на корта също има линия на атака, 3 метра от централната линия, и се идентифицира с линии, които обикновено са от същия цвят като граничните линии. Целта на линията на атака е да раздели предния корт от задния корт.

Винаги потвърждавайте кой цвят на линията е границата на волейболното игрище, тъй като подовете на гимназиите често имат много различни линии, изрисувани върху тях. И винаги е добра идея да направите бързо сканиране на граничните линии на корта, преди да получи всеки сервис, само за да се ориентирате на корта преди всяка игра.

Закрепване на антената и лентите

Целта на антената е да идентифицира границата на съда в самата мрежа. Ако волейболна топка докосне антената или лентите, счита се извън игра.

Антените са прикрепени към мрежата чрез лентите и се простират на около 80 см над мрежата. Лентите се прикрепят към мрежата или с велкро, или с кука и винтова система. Или, ако наистина са стари, със спортна лента!

Игра с топка и волейбол за загряване

Трябва да има поне една добра волейболна топка, която се използва за играта. Много играчи също носят своя собствена топка, което е страхотно, защото искате да имате поне 3 или 4 топки на отбор за добра загрявка, включително загряване на сервиране. в идеалния случай, трябва да има достатъчно волейболни топки, така че всяка двойка играчи да има една волейболна топка между тях.

Не предполагайте, че фитнес залата ще ви позволи да използвате техните волейболни топки. Или, ако го направят, качеството на волейболните им топки може да не е най-доброто. Приличен волейбол не е много скъп, и ако планирате да играете редовно, добра идея е да имате собствена волейболна топка.

При закупуване на волейбол, уверете се, че гледате такъв, направен от висококачествена композитна кожа или микрофибър, а не "soft touch" волейбол в задния двор или пластмасов стил. Приличен волейбол може да струва някъде между $30 – $70, в зависимост от конкретната марка.

Mikasa MVA200  е добър лек вариант за топка за игра и за загряване. Има малки трапчинки върху капака от микрофибър, които помагат при захващане и контрол по време на игра. Не забравяйте да напишете името си върху него, или ще се изгуби в морето от лилави и жълти волейболни топки по време на загрявка!

Волейболна помпа за надуване

Разбира се, волейболните топки могат да се спукат с течение на времето и при употреба. Добра идея е да имате помпа за надуване в чантата си. Няма да ви трябва за всяка игра, но проверявайте натиска на топката преди всяка игра.

Препоръчваме комплекта за поддръжка на спортни топки Franklin. Върши работата и е идеален за всички видове надуваеми топки.

Закрепване на реферската стойка

Ако вашата лига има съдия, обикновено от играчите зависи да прикрепят стойката за съдии към стълбовете. Реферът винаги ще проверява отново дали е прикрепен правилно (те са тези, които стоят върху него, след всичко, така че е за тяхната собствена безопасност!). Но съдийската трибуна също се счита за част от настройката на съда, така че реферът не трябва да носи отговорност за създаването на своя собствена стойка.

Не забравяйте пейката!

Пейки често са прибрани отстрани на фитнес залата, така че не забравяйте да донесете поне една пейка за съотборници, които са на ред да седят на мач. Дори ако вашият отбор има точно 6 играчи, ще искате пейката отстрани, така че бутилката ви с вода и кърпата ви за пот да са лесно достъпни, и останалите ви неща са наблизо.

Каква екипировка се нуждае от волейболист?

Ето основен списък с оборудване, от което се нуждае играчът за волейболна игра:

• Обувки
• Наколенки (по избор)
• Бутилка за вода
• Кърпа за пот
• Ортеза за глезена или коляно (по избор)
• Спортно облекло

За по-подробна информация какво да опаковате, разгледайте тази статия:

Необходими артикули за чанта за фитнес за развлекателен турнир по волейбол на закрито
Препоръчителна екипировка за волейбол на закрито

Какво друго оборудване е необходимо за волейболна игра?

• Комплект за първа помощ
• Пакет с лед
• Спортна лента

Както при всеки спорт, винаги има вероятност от нараняване. Добра идея е да сте подготвени за тази възможност. Малък комплект за първа помощ определено си струва малкото място, което заема във вашата фитнес чанта. И също така съхранявайте незабавен пакет с лед в чантата си, които са от типа, които поддържат стайна температура, докато се активират чрез притискане и разклащане.

Спортната лента също е добра идея, в случай, че вие ​​или съотборник засечете пръст – или, както е споменато по-горе, трябва да поправите антената, която продължава да се разхлабва!

Създаването на волейболно игрище може да изглежда като трудна задача, но за щастие там ще има поне 12 играчи, които да се включат. Дори и да сте един от по-неопитните играчи, не разчитайте винаги на вашите опитни съотборници. Ако не сте сигурни как работи нещо, задайте въпроси и помогнете с настройката. Всички играчи имат еднаква отговорност да помагат при настройката и почистването на корта.