Как да използваме Aerobars на Хили Course

Aerobars , наричани още три- барове , са предназначени за подобряване на ефективността на колоездач чрез понижаване тяхната устойчивост на вятър . Aerobars принуди водача да приеме стръмен ъгъл седлото - да - кадър; по-агресивна геометрия води до висока позиция аеродинамичен езда . Докато aerobars могат да увеличат ефективността, те стесняват тегло - преместване и намаляване на стабилността на ездача . Поради тази причина е важно да се знае как и кога да се използва aerobars - особено , когато пътувам хълмист разбира се. Инструкции

1

Осигурете си aerobars са настроени правилно, преди да започнете вашата разходка . На aerobars трябва да бъдат успоредни с земята, за да се оптимизира аеродинамиката . Подложки лакътя трябва да бъде адекватно разпределени за създаването на " V " форма с лактите си в предната част , но преди всичко , настройте вашите aerobars на позицията най-комфортно каране.

2

използвате вашия aerobars като колкото е възможно , когато пътувам в апартаментите да се възползват от намалената въздушното съпротивление и по-голяма ефективност. Вие трябва да използвате само си качулки и капки при завой рязко.


3

Използвайте aerobars при изкачване на наклон по-ниски хълмове. Съхранявайте вашия ритъм висока, за да поддържате вашата стабилност и да продължи , като се използват aerobars на малки, или ниско градиент , хълмове .

При изкачване стръмни хълмове (4% или по-високи ) , да избягват да използват вашите aerobars . Вместо това , поставете ръцете си върху капаците ( на устните ви по-горе прекъсвания ) . Това ще даде възможност за по-добра стабилност - не се изисква , когато пътувам с по-ниска ритъм - и ще се отвори на гърдите , което позволява на водача да диша по-дълбоко

4

Grip вашите aerobars при спускане , при положение че то е . безопасно да го направите . Възползвайте се от спускания ; помощта на вашите aerobars да се ускори , докато низходящ . Въпреки това, съществуват опасности, които участват , когато се използва по време на вашите aerobars спускания , причинени от намаленото стабилността и невъзможността да се притисне рязко. Ако има чести завои на пътя или сте езда в непосредствена близост до други ездачи , тя е по-безопасно да използвате капки при спускане .