Как да проектирате свой собствен Футбол Mouth Piece
Боил - и - ухапване мундщук
Tongs MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Донеси гърне с вода да заври и се потопите цирея - и захапка мундщук под вряща вода за 30 секунди. Вряща вода ще омекоти материал , което позволява на мундщука да бъде формован на формата на зъбите и венците. Извадете накрайника от вряща вода и го дръжте под студена вода за пет секунди - това ще охлади мундщука надолу , така че не изгаря устата си
2
Поставете накрайника в устата си и захапка. надолу - това е важно да не захапеш твърде трудно , тъй като това ще създаде преувеличена мухъл на вашите зъби . Поддържайте зъбите си здраво на мундщука и смучат върху него , за да го пазят плътно около венците . Дръжте накрайника в устата си в продължение на две минути - вие ще знаете, че е монолитен , когато е изстинал напълно
3
Отстранете предпазителя от устата си и я остави настрана в продължение на пет минути. . След това, поставете новия монолитен мундщука в устата си, за да се уверете, че тя се вписва правилно . Пазачът трябва да се чувстват уютно около зъбите и венците . Имайте предвид, че мундщуци могат да носят с честа употреба , така че ако забележите мундщука губи здраво усещане около зъбите или венците , че е време за смяна.