7 предимства на отборните спортове за деца

Отборните спортове – от волейбол и баскетбол до лакрос и водна топка – правят повече от това да поддържат децата във форма. Като възпитавате здравословни навици и поддържате децата заети и активни, отборните тренировки и игри могат да помогнат на играчите не само физически, но и психически и емоционално.

С детското затлъстяване, измъчващо младите хора на Америка, отборните спортове са чудесно решение за осигуряване на последователни упражнения на децата. Редовните упражнения изгарят калории, повишава имунитета, укрепва мускулите и костите и помага за създаване на здравословни навици за цял живот.