10 полезни съвета от опитни играчи и треньори по крикет

Фразата „знанието е сила“ е тази, която може да чувате доста редовно през целия си живот. Изразът се отнася до това как знанието ни позволява да намерим нови начини за решаване на различни проблеми. И освен това, как силата е способността или способността да се направи нещо. в идеалния случай, фразата гласи, че колкото повече информация, образование, и опит, който имате по даден предмет, толкова повече възможности ще имате на ваше разположение да въздействате върху него. В света на спорта, нашето развитие като играчи отива много по-далеч отвъд самото фокусиране върху обучението на нашите умения. Сигурен, с достатъчно практика, всички бихме могли да изпълним правилното задвижване на покритието, но може ли всеки да идентифицира слабостите в играта на опонентите си и да ги експлоатира? Всеки батсман има ли еднаква умствена сила, когато се изправи срещу бърз боулър? Как можем наистина да станем най-добрият играч, който можем да бъдем? Тези въпроси показват колко е важно да надхвърлим нашите редовни тренировки за умения и да се обградим с възможно най-много знания за играта! За да отключим пълния ни спортен потенциал! Имайки това предвид, събрахме 10 съвета от опитни играчи и треньори по крикет, за да ви помогне да станете най-добрият играч на крикет ти може да си!

Джъстин Лангер – „Психическата издръжливост е също толкова важна, колкото и техническите умения в играта“

„Всеки може да продължи да развива техниката си, но моят опит би ми подсказал, че ако ръбете топки или се блъскате много, има тенденция да не следите топката толкова внимателно, колкото би трябвало. И ако не гледате отблизо топката, като цяло е, че сте малко надолу в увереността или сте разсеяни. Това е умствената издръжливост, като имаш 100% внимание към следващата топка, пусната към теб. Този процес е критичен. Ако разберете процеса правилно... и имате наистина силно и позитивно мислене, ще се движиш по-бързо, ще вземеш топката по-рано, краката ви ще се придвижат бързо в позиция, и неизменно ще удряте топката повече в средата на бухалката”. — Джъстин Лангер

Клинтън Пийк – „Правете обикновените неща, Изключително добре!’

„Мисля, че много млади играчи попадат в капана на мисълта, че трябва да могат да отбележат бягане на всяка топка или да могат да играят всеки тип подаване, за да си струва играта. Най-добрият съвет, който мога да дам на млад играч, е, че трябва да могат да правят обикновени неща изключително добре. Само по този начин те ще могат да постигнат и поддържат представяне над средното." — Клинтън Пийк

Джейсън Бейкър — „Тренирайте и се стремите да бъдете пълен играч“

„Прилеп със селективност и търпение, знаейки, че възможностите за гол винаги ще бъдат наблизо. Нетърпеливите и прекалено ревностни играчи са склонни да подкрепят своите съотборници от съблекалните, след като са изхвърлили вратата си. Следователно, тренирайте и се стремете да бъдете пълноценен играч. Не подценявайте и не подценявайте други аспекти на играта на крикет, освен основното си умение или компетентност." — Джейсън Бейкър

Белинда Кларк – „Развитието на умения в по-млада възраст е ключът към това да станете най-добрият играч, който можете да бъдете“

„Ако разглеждате играта си като кофа, целта е да напълните кофата с колкото се може повече целенасочена практика в ранна възраст. Тези, които са прекарали време да пълнят кофите си, ще имат по-голям шанс да бъдат най-добрите, които могат." — Белинда Кларк

Virat Kohli — „Не позволявайте на външния шум да повлияе на умствения ви подход към играта“

„Наистина не се фокусирам върху тези неща – върху това какви етикети ми се дават или какво мислят хората за мен извън терена – такива неща. Основният ми фокус винаги е да се справя добре на терена за индийския отбор по крикет. Когато хората казват добри неща за мен извън терена, Повече от щастлив съм да ги приема.” — Вират Коли

Рики Понтинг – „Не се фокусирайте върху опонентите си, фокусирайте се върху това как ще ги победите“

„Всеки батсман оглежда полето, преди да нанесе удар, и обикновено полеви играчи се отпечатват в съзнанието му. Но в главата ми, Не виждам полеви играчи. Виждам само пропуските!” — Рики Понтинг

Рахул Дравид – „Талантът не се измерва само с уменията по крикет“

„Мисля, че преценяваме таланта погрешно. Какво виждаме като талант? Мисля, че и аз съм направил същата грешка. Ние съдим за таланта по способността на хората да удрят топка за крикет. сладостта, времето. Това е единственото нещо, което виждаме като талант. Неща като решителност, кураж, дисциплина, темперамент, това също са талант.” — Рахул Дравид

Сачин Тендулкар – „Никога не забравяйте любовта си към играта“

„Преди да положите основата на игрището за крикет, трябва да има здрава основа в сърцето ти, и започвате да надграждате върху това. След това, като започнете да играете все повече и повече мачове, научаваш се как да отбелязваш бягания и как да вземаш врата." — Сачин Тендулкар

Ричард Пибус – „Повторението е майката на ученето“

„Когато се фокусираме върху добрите съвети и ги практикуваме, пак и пак, те стават част от нашата игра. Ние ги свързваме дълбоко в мозъка си и след това подсъзнанието може да ги управлява автоматично. Когато можем да играем автоматично, спокоен, със спокоен ум, нашите умения и стратегия протичат и ние играем в момента... това е моментът, когато започваме да играем най-добрия си крикет.” — Ричард Пайбъс

Шейн Уорн — „Никога не се отказвай“

"Никога не се отказвай; просто абсолютно никога не се отказвай” — Шейн Уорн Надяваме се, че сте харесали тази статия! В австралийските спортни лагери, нашата цел е да осигурим структурирани лагери за подобряване на уменията, където участниците се забавляват, като същевременно развиват по-дълбока любов и ентусиазъм към избрания от тях спорт. Ако детето ви има страст към крикет и иска да практикува по-усъвършенствани и структурирани тренировки по крикет, запишете ги за един от 3-дневните лагери по крикет на Австралийски спортни лагери! Нашите програми за спортни ваканции са пригодени за вашето дете според възможностите му, така че то да прави тренировки и упражнения, които са оборудвани за техния набор от умения. Освен това, за да научите повече за нашето обучение по крикет за деца, моля вижте http://shop.australiansportscamps.com.au/about-asc/.