Как да се носят Hockey Gear

Планиране да играят някои хокей? В тази статия ще ви кажа всичко, което трябва да знаете за основния хокей оборудване , със стъпка -по- стъпка инструкции за това как да го облечете. Ако ти започваш да се играе в организирана лига , проверете да видите дали има някакви специални изисквания. Нещата ще трябва
skatesshin guardshockey sockshockey tapehockey pantsjock каишка shortsshoulder padselbow padsgloveshelmetjerseystick

Покажи повече инструкции

1

Започнете с долната част на тялото . Сложете си атлет каишка шорти и ги коригира , така че те са удобни .

2

Strap на вашия предпазни кори дръпнете си хокей чорапи над тях. Прикрепете върховете на вашите хокей чорапи на вашите шорти и лента над всеки чорап плътно , за да го пази от падане .


3

Вдигни си хокейни панталони над вашите пищяла тампони и атлет каишка , така че колана е на кръста си. Издърпайте колана достатъчно здраво , за да си я осигурят .

4

Сложете си кънки и да ги връзвам . Започнете чрез затягане на връзките в близост до палеца и работят пътя си нагоре . Скейт трябва да бъде достатъчно здраво , за да ви даде много на подкрепата на глезена , но не трябва да бъде неудобно.

5

Издърпайте раменните подложки над главата си ( като се уверите, те са изправени напред) и плъзнете ръцете си чрез гривните и на всяко рамо . Затегнете страничните ремъци около гръдния кош .

6

налакътници обикновено са отбелязани наляво и надясно. Плъзнете всеки един нагоре по ръката си, докато тя е на лакътя си . След това затегнете коланите , така че лакът тампон е плътно .

7

Дръпнете си фланелка .

8

Сложете си каска и се изправяш ремъците върху стените на каска . Регулирайте ремъците ако каската е хлабав . Повечето каски имат винтове на лицевата страна , която може да се разхлаби , за да регулирате размера . Шлемът трябва да са годни плътно .

9

Сега си сложите ръкавици , вземете си пръчка и сте готови да вървим!