Как да се носят вратаря Pads
1
Опитайте си подложки за хокей с вашите панталони , преди да ги купите . Опитайте се движи в тях, и се упражнявайте в позиция , докато ги носите , преди да закупите , така че знам как се движат .
2
Lay подложки на пода , и коленичи върху тях. Уверете се, че коляното е в коляното подложка и кракът ти е наравно с долната част на подложката .
3
Затегнете коланите бедрото , а след това се изправи , за да затегнете коланите -ниски , или има доброволец да ви помогне .
4
здраво затегнете всички ремъци , ако ги предпочитате да прилягат плътно . A плътно прилепване работи wellfor тези, които искат по-голяма мобилност и обичат да играят стоящ стил вратаря .
5
Затегнете само долните ремъци , и се оставя на най- ремъците достатъчно спорна , за да вмъкнете три или четири пръста , ако сте пеперуда вратаря .
6
Изберете предпазни кори или наколенки да постави под вратарския подложки да спре ремъците от копаят в краката си .
7
Практика носите вратарския подложки, за да се намери начин за затягане, което работи най-добре за вас. Всеки Вратарят има своите лични предпочитания.