Как да се носят по хокей на вратаря Pads
1
Сложете си атлет каишка и чаша , хокей панталони, жилетка , чорапогащи и кънки.
2
Седнете и положиш вратарския подложки на пода в предната част на палеца края на своя скейт . Промушете връзките пръсти през отворите на вашия скейт , а след това ги увийте около скейта и да ги връзвам над вашите дантели . Toe връзки спомагат за запазване подложки сигурно на кънките .
3
Издърпайте накладките нагоре върху краката си . Натиснете крака си плътно към предната част на подложката . Закрепете всички катарами и велкро колан . Повторете с другия крак и тампон.
4
Изправи се и проверка на сигурността на вашите възглавнички. Затегнете всички ремъци , които се чувстват в насипно състояние. Вдигни си панталоните и да изложат на тирантите през раменете си . Поставете предпазителя на гърдите над главата си .
5
Поставете ръцете си в " ръкавите ". Закрепете всички ремъците около китките , ръцете и лактите .
6
Сложи си риза над предпазителя на гърдите , след това пуснати на шлема си . Вратарят каски защитават лицето и главата , и често имат гърло протектори , прикрепени към дъното.
7
Плъзнете лявата си ръка в ръкавица вратаря , и дясната си ръка в блокер. Дръж пръчката вратаря в дясната си ръка.