Как да си намерим Personal Trainer

Независимо дали искате да отслабнете, тонизира тялото си, или да работи на пълна промяна на начина на живот , личен треньор може да бъде една разумна инвестиция в поддържането на цялостното добро здраве. Ако сте взели решение да се възползвам от тази важна стъпка във вашата фитнес програма , вие ще искате да се намери добър треньор, който ще отговаря на вашите специфични нужди. Има някои насоки, които да следват , че трябва да помогнем на колкото ви разследва много възможности за избор на разположение. Инструкции

1

Консултирайте се с местния фитнес . Това е може би най-лесният начин да започнете вашето търсене. Повечето фитнеси имат лични треньори по отношение на персонала и предлагат асортимент от опаковки за персонално обучение .

2

Погледни в жълтите страници на вашия телефонен указател . Тук можете да намерите обяви за преподаватели във вашия район. Също така проверете на класифицирани обяви в твоя вестник. Някои независими изпълнители ще работят рекламите им там.


3

Говорете с приятели или познати, които вече използват по- личен треньор . Дума на устата може да бъде отличен ресурс и може да ви предостави достоверна информация . Да имате предвид , обаче, че личността и специфични нужди играят голяма роля в разбирателството между треньор и клиент. Най-добрият треньор за вашия приятел може да не е най-добрия за вас.

4

Осъзнайте , че разходите за личен треньор ще варира в зависимост от опит и образование на преподавателя , а също така ще зависи от това къде живея . Обикновено , инструкторите могат да командват навсякъде от $ 50 до $ 250 на час .

5

Дръжте контролен списък , когато се разглежда потенциалните треньори. Проверете за справки. Определете дали преподавателят има застраховка за отговорност . Виж за треньор, който може да адресира евентуални специални нужди може да имате. Попитайте какви такси на обучаващия са . Определете дали това е някой, който може лесно да се работи.

6

Избягвайте обучители, които изглежда да е силно насърчаване на продукти, или такива, които искат много пари авансово . Вие не трябва да се очаква да плащат повече от три месеца по-рано , освен ако има специална отстъпка за по-дълъг ангажимент.