Как да разпознаете Miles на Schwinn Airdyne

The Schwinn Airdyne мотора осигурява закрит сърдечно-съдови тренировка . Едно от предимствата при използване на Airdyne е способността да използват и двете си ръце и крака , за да се движи колелото на мотора. Както привличане и отблъскване на педалите и дръжките , можете да следите разстояние , когато използвате краката или ръцете , или и двете , за да се упражнява. Можете да видите вашите мили за всяка тренировка и също така да следите общите мили сте обхванати от първата си педал . Инструкции

1

седне на мотора. Натиснете бутона " Start /Stop" бутона и упражнение за желания от вас период от време. Натиснете бутона "Start /Stop" , когато спрете да въртите педалите .

2

Прочетете втория ред на дисплея в режим на резултати , което ви казва, разстоянието, което се качи .

< Бразилски> 3

Прочетете третия ред на дисплея в режим на резултати , което ви казва вашето общо изминато разстояние , тъй като за първи път започна да карате Airdyne .