Coaching
екстремни спортове
фитнес
Бойни изкустваОтборни игри за обучение на своя вратар
Следващата сесия идва от Tony DiCicco &Deb Raber и беше представена в Clinic за треньори на футболни шампиони за 2016 г. Научете повече за Клиниката за треньори на футболни шампиони.
Ключът е да интегрирате своя вратар с отбора. Това може да стане още от фазата на загряване на тренировката. Схемата за това упражнение е под видеото заедно с останалата част от схемата на сесията. Вземете цялото видео
Настроики:
Включете вратаря в решетките за пасове, които са често срещани при загрявките на полеви играчи.
Играйте игри за притежание с вашия отбор и вратари.
- GK играе като полеви играч и трябва да използва краката си
- GK играе само с ръце или използва комбинация от крака и ръце
6v6 или 7v7 +2. Плюс играчите са вратарите и те използват своите умения за боравене и разпределение, за да запазят притежанието. 6 паса са гол. Това е интегриране на вратаря в отбора с помощта на загряваща игра.
Поставете един от вашите пазители в средата на терена на къса игра. Всяка атака трябва да премине през вратаря и сега можете да тренирате техните движения, комуникация и най-важното за това упражнение, тяхното разпространение.
Гледа ли вратарят пръв да намери най-високия играч и да създаде ситуация за отбелязване на гол?
Пазачът използва ли добра техника с разпределението на купата или слинга?
Взема ли вратарят правилни решения за това кой трябва да получи топката, когато разпределя само за притежание?
Игра на 1/2 поле с по-малка от пълната ширина. Играйте 7v7 или каквито числа работят и сложете 1 или 2 GK в средата на терена. Те могат да използват ръцете си и всяка атака трябва да премине през тях. Разпределение на треньори, комуникация и когато се създават кадри, треньор на вратарите във вратата.
Тази игра е забавна игра с вашия екип или група играчи.
Започвам, като играя 1 срещу 1, летя от гол до цел, това тази последователност 1v1, 2v1, 2v1, 1v1. Последният играч, който докосва топката, когато двама атакуват, е защитникът.
След това добавете 1v1, 2v1, 3v2, 1v1. Докато треньорът добавя числа, има по-малко почивка за външните играчи, но и за вратаря, средата става по-сложна. Необходима е повече комуникация. Ударите, топките и шансовете за откъсване все още ще има, но в по-сложна тактическа ситуация за вземане на решения.
Когато синият нападател 1 вкара или загуби топката, той трябва да защити нов червен нападател 2 и последователността продължава. Ето защо се нарича летене 1 срещу 1.
Тази игра е 3+3 срещу 3+3. В наказателното поле играйте 3v3 със съотборници отвън, както е показано. Когато защитният играч спечели топката, те трябва да играят на своите съотборници отвън (външните играчи не се състезават) и след това стават нападателни и тримата сини играчи, както е показано, стават отбранителни.
Вратарят трябва да общува, разпределете, така че отборът им да може да изведе топката навън и да спасява много удари от упор. Треньорите могат да оценят комуникацията на вратаря, разпределение и позициониране за запазване.
Завършете, като отидете на две големи цели и играйте 6v6.
Свързани:
Изтеглете PDF от тази сесия
Уебсайт на клиниката за треньори на футболни шампиони
Индивидуална техническа тренировка за вратар
Тактически мисли за разработването на новия 4 v 4, Размери на играта 7 v 7 и 9 v 9
Изграждане на шампионски отбор; Интервю с Тони Дичико