Как да разпъват Baseball

Така че имаш работа за преподаване на дете как да разпъват бейзбол. Но проблемът е, че не сме съвсем сигурни как да се прекъсне най- различни стъпки надолу. Ето някои съвети за това как можете , треньора , може да научи един млад стомна правилният начин да разпъват бейзбол. Нещата ще трябва
Baseball
Glove
Някой в ​​позицията улов (по желание ) на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
е. 1

Измерете правилната дистанция за младока , за да научите как да се разпъват бейзбол. От осем години на възраст до 12 години , деца Растер от една могила , която е на 45 метра от табелата . 13 и по-възрастните , те разпъват от професионалния разстояние от 60 фута и 6 инча. Измерете или марка това разстояние , така че младият питчер е хвърляне на бейзбола от подходящо разстояние .

2

Face Ловецът и поставете бейзбол в ръкавицата си . Това е вашата начална позиция.


3

крачка назад с другия крак на двете ръце , който използвате за терена. Ако сте с дясната ръка , който стъпка назад с левия си крак . Ако сте левичар , стъпка назад с десния крак .

4

Вдигнете ръцете или над главата си или в предната част на лицето си, като стъпка назад . Това е удобство и стил избор за стомна . Но важното е, че топката е все още вътре в ръкавицата и е противодействието на крак движение назад , като преместват нагоре .

5

Включете и баста противоположния крак в тялото си . Ако сте левичар това е десния крак и ако сте дясна ръка тогава е левия си крак .

6

себе си баланс на същия крак като пичинг ръка като стигнете до " върха " на позиция на зацепване . Вие сте в средата на инерция към чинията. Достигане на баланс или " опорна точка " или телесност е от съществено значение , преди да хвърля топката към чинията. Някои стомни за миг да спре дотук .

7

Карай към чинията бутане от гърба си крак . След като сте достигнали точката на равновесие, ликвидирам гърба си крак със сила и карам към блюдото с толкова много инерция , колкото е възможно .

8

Pitch топката към блюдото с вашия хвърляне ръка. Всички инерция се отиде директно към чинията. Както си пичинг ръка естествено идва над върха на тялото си , освободете топката, когато тя е дори с рамото си . Ако някой може да инстинктивно хвърли топката , те ще бъдат в състояние да се чувстват точката, в която те трябва да се освободи , за да хвърлят на терена .