Как да Хвърли Submarine Pitch

Тази стъпка се хвърля , докато се наведе над нивото на талията . Въпреки, че ръката се удължава , тя се протяга към земята , като ефектът от задкулисно хвърлят. Бейзболната пътува с възходяща дъга и въртене над . Свържи се с бухалка обикновено води до поп или фал топката над главата на бейзболна . Някои големи стомни класа хвърлят подводни терени изключително . Нещата ще трябва безплатно A бейзбол
Някой да играе Ловецът

Покажи повече инструкции
Как да Хвърли Submarine Pitch

1

Стегни се . Намерете място за бейзбол , където шевовете идват близките заедно. Поставете показалеца и средния пръст над шевовете за най-добър захват.

2

ритник крака си навън. Арх гърба си леко и повдигнете коляното напред крак . Ако хвърлите дясна ръка , левия крак е напред. Вместо засилване директно към дома плоча , стъпка към скамейката зад първата базова линия.


3

Наведи се за доставката. Bend в кръста , докато изрита напред крак . Plant крака си и да продължи огъване колкото люлка си хвърляне на ръката от рамото .

4

Освободете ниска. Swing ръката си надолу само с няколко сантиметра над земята. Нека бейзбол отидете в най-ниската точка на люлка с едно щракване на китката.

5

Практика всички стъпки . Това не е хвърляне, която е естествено . Преди да можете да помислим как да го намерите в зоната на стачка , ще трябва да се практикува , за да направи хвърлянето в правилната посока ! Опитайте с различни разположения за излизане от вашия крак удар. Обърнете особено внимание на мястото, където те освободи топката и да намерят най-подходящия момент за вашата моментна китката .