Как да се справим в Pop Warner Футбол
Справянето манекени
Whistle
Orange шишарки на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Научете Sound справяне Technique в Pop Warner Футбол е.
1
Избягвайте наранявания и физическа умора чрез използване справяне манекени в ранните си практики. Търговците на дребно като Football Америка продават евтини манекени , които осигуряват добра цел решаване на проблема за своите играчи .
2
Подгответе вашите играчи за добро справяне като ги учим на правилната позиция на тялото . A tackler би трябвало да запази краката си подредени под раменете му , за да се избегне прекомерно преследване . Вашите играчи също трябва да се фокусират върху запазване краката си успоредно на линията на спорна топка , докато поставената им играч получава топката.
3
Дайте защитници на вашия екип по-голяма мощност с всеки справи , като ги насърчава да запазите краката си свити . A tackler кой е прав крака и дюстабан не получите спукването той трябва да карам през носител топка .
4
Съсредоточете вниманието си играчи " на номер на тениска на превозвача топка, за да им даде насочите за раменете им . Нападатели, трябва да запазите очите си върху центъра на униформа от противника , така че тялото им стане преднина тя трябва да завърши на справяне .
5
Насърчаване на безопасност сред всеки играч на вашия екип, като ги учите да плъзнете си каска на гърдите на противника , а не през него. Много играчи са получили сътресения или травми на гръбначния стълб от водещи с главите си , а не на раменете си . Добър показател за безопасно справяне е контакт между външната страна на носител топка и рамото на tackler .
6
Push своите играчи за увиване на ръцете си върху всеки се справи по време на тренировка , за да се подготвят за действие, игра . Младите нападатели не са достатъчно силни, за да повали носител топка със силата на раменете си . Солидна справяне е обозначено с заключени китките и ръцете , увити около кръста на играча да спре инерцията .