Как да получите Blue Belt в Gracie Barra

бразилско жиу -житцу ( BJJ ) е бойно изкуство на базата на японски джудо , с акцент върху граплинг , които използват ливъридж , брави и задушаващи хватки . Gracie Barra е името на основателя на една от най-големите международни BJJ училища. За разлика от кунг -фу или айкидо , Gracie Barra BJJ училища не изискват владеене на даден серия или брой ходове за напредък . Колани се възлагат от инструктори, базирани на спаринг способност , но там са изискванията за посещаемост и референтни стойности , които могат да илюстрират напредъка си към син колан. Инструкции

1

Присъстват Gracie Barra бразилско джу джицу най-малко два пъти седмично.

2

Демонстрира умения в спаринг с други студенти, които са от същия или по-висок клас колан като вас. Все още няма официални тестове в Gracie Barra училища, но си спаринг способност и прогресия се отбележи, от вашия инструктор.


3

да присъства на най -малко осем месеца от класове и получавате четири ивици на вашия бял колан . Като правило на палеца, тези ивици се присъждат на базата на посещаемост и усъвършенстване , но вашият инструктор могат да решат да им предостави безвъзмездни средства по-бързо или по-бавно въз основа на собствения си напредък.

4

да присъства на най -малко 20 месеца от класове ако сте под 16-годишна възраст . Като цяло , това ви дава възможност да се премине от бялата лента , за да оранжевата лента , за зеления пояс и най-накрая , да синята лента. Както и при възрастни класове , посетили сам не гарантира син пояс , а ако вашите умения са съизмерими , може да бъде присъдена син колан , преди да са посещавали пълните 20 месеца на класовете