Как правилно да Вържете Karate ранг Belt
карате колан на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Сложете и вратовръзка си бойни изкуства униформа . Сгънете карате колан на половина.
2
Поставете средата на сгънатия колан по предната част на талията си , лигавицата на колана с пъпа . Увийте карате колан около тялото си , с което двата края обратно към предната част на тялото си.
3
Tuck всеки нерешен под и зад колана. Една лента трябва да е обърната надолу. Другото трябва да е обърната нагоре. Флип горната лента над колана и в горната част на другата лента .
4
Издърпайте горната лента под и около долната част на колана. Издърпайте двата края хоризонтално, за да затегнете. Възелът трябва да бъде квадратна форма .