Как да направим най-доброто в Мажоретни танци Пробни версии

Cheerleaders получат високо таксуване в баскетбола и футболни мачове , с всички очи , фокусирани върху техните полувремето съчетания. Нещо повече , мажоретки , неминуемо са сред най- популярните деца в училище , така че е нормално да искаме да бъдем едно . За да направите най-добрия си в репетиции , започнете подготовката месеца напред от време. Инструкции

1

Започнете климатик мускулите и разтягане най-малко 3 месеца преди репетиции . Това отнема най-малко , че дълго, за да достигне пика си физическо състояние и гъвкавост. Работа за сила , да се протяга всяка вечер и да гледате вашата диета.

2

Абонирайте се за един танц или клас гимнастика . Rhythm е важно в мажоретка съчетания така танцови класове са полезни . Намерете гимнастика клас, който се фокусира върху мажоретките , акробатика и каскади. Редовните гимнастически упражнения следват строг график, предназначени за състезание .


3

Усъвършенствайте настроение се движи напред във времето . По-лесно е , ако можете да намерите още едно момиче , което иска да изпробвате за отбора и да практикуват заедно , да създавате свои собствени наздраве . Под мажоретка видеоклипове и да присъстват на гимназията и колежа игри, за да заснеме овациите да научат нови движения . Практика често преди репетиции .

4

Присъстват Tryout седмица и да бъде милостив към всички. Въпреки че треньорите казват те съди само на талант , ако сте в управлението за място и те си спомнят колко добре се разбирахме с други хора , той може да избие скалата във ваша полза.

5

Практика на настроение у дома , докато не го знам наизуст . Когато сте пред съдиите , че ще дойде по естествен път.

6

Изпълнете си настроение с усмивка и отпадане. Разходка на пода с високо вдигната глава и уверен стъпка. Smile при съдиите и да направим ежедневието си с професионализъм. Вие сте практикували толкова трудно , сега е време да се направи това да се случи .

7

Приемете резултатите с грациозност . Независимо дали ви направи мажоретките , отношението ви ще бъде под микроскоп. Ако направите отбора , изчакайте, докато се приберете у дома , за да празнуват и да се хваля с родителите си . Ако не се направи разреза , се усмихва и да поздравя момичетата , които направиха . Винаги има следваща година .