Как да Roller Skate -бързо

Тръпката да ходят по-бързо върви ръка за ръка с обучение как да валяк skate.This е умение, което трябва да се опитвате само когато носите пълна екипировка за безопасност , тъй като дори най-опитните скейтъри попадат в някакъв момент. След като научава някои основи , можете да се пързаля по-бързо, без да е необходимо голямо количество енергия, за да се свърши работата . Нещата ще трябва
ролкови кънки
Gear безопасност на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
ролкови кънки -бързо

1

Practice балансиране на един скат , докато стои на едно място и от време на време заместник кънки . По-късно , практикуват балансиране на един скат , докато сте в движение. Ключът за да може да караш по-бързо се налага почти перфектен баланс .

2

Push с една кънка , докато другите се плъзга и остава прав , колкото ако бяха бутане скейтборд . Това ще помогне за изграждане на по-голяма здравина и техника.


3

Научете напред , докато помпата си кънки. Това не само работи, за да ви държи в аеродинамичен форма, но тя също така ви позволява да прилагате повече сила с вашите кънки.

4

Glide само с една кънка докосва повърхността , докато изпомпва всеки скат . Опитните скейтъри рядко се движат с двете кънки докосват земята , така че да овладеят способността да изпомпва с една кънка като Готов ли другата да придвижат напред .

5

Елиминирайте усукване вашите раменете или гръдния кош, тъй като всяка страна движение трябва да се случи под кръста . Това ще насърчи по-бърза скорост, която изисква по-малко енергия. Движете ръцете си напред и назад , както и, вместо да ги преминаване над тялото си. Това ще запази раменете си от усукване .

6

Избягвайте просто крачи напред с вашите кънки насочени право в посоката, в която пътувате , тъй като това ще абсорбира енергията . Уверете се, че вашите крачки се мъчим навън в диагонална посока от тялото си и да се гарантира , че всяка крачка е перпендикулярна на последния. Това ще ви даде по дърворезба за движение, който ще ви ускори ефективно.