Как да спрете в Roller Hockey Кънки

Когато се играе хокей на ролкови кънки , вие ще трябва да знаете как да се спре на кънки. Има два начина на спиране , докато носите валяк хокейни кънки. Важно е , че знаете как да направите и двете . Нещата ще трябва
Roller Hockey Кънки
Каска
наколенници
Wrist Guards MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
T - Stop

1

практика по кънки на разумна скорост.

2

Дръжте коленете си и с двата крака обърнати напред . Прехвърлете теглото си до господстващото си крак .


3

Поставете другия си крак , перпендикулярна на господстващото си един . Уверете се, че тя е зад господстващото си крак , така че вашите кънки не се сблъскат . Това създава T или L форма .

4

Приложете натиск с гърба си крак . Това създава триене , което ви кара да се забави и спря .


Мощност Slide

5

Тази спирка е по-трудно. Практикувайте това едно при средна скорост . Увеличете скоростта , както можете да получите по-добри в изпълнението на тази спирка.

6

Lean във вътрешността , както ви направи остър завой .

7

Опънете извън вашия крак , позволявайки скейта да се плъзга . Дръж си колела върху земята.

8

Вашият вътре скейт трябва да се върти , да стане перпендикулярна си извън скейт . Това ще ви позволи да запазите равновесие и пързалка до спирка .

9

Колкото повече приложения натиск върху външната скейт , по-бързо ще дойде до пълно спиране .

<Бразилски >