Как да имате бърз Пейнтбол Fingers
Два гумени ленти тежкотоварни MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Place една гумена лента на вашия показалец , а другият на средния пръст на вашия дясна ръка.
2
Поставете другия край на лентата около показалеца си около показалеца на лявата си ръка, а от другата страна на лентата около средния пръст около средния пръст на лявата си ръка. С други думи , двата показалеца са вътре в една група и двете средни пръсти са вътре в другата.
3
Размърдайте си ръце, за да подражава на позицията, за която се използва при провеждане на пистолета си. Ако сте с дясната ръка , сложи дясната си ръка по-близо до тялото си. Вдигни си ръцете достатъчно далеч един от друг , че се чувствате напрежение в гумени ленти .
4
Mimic изстискване на спусъка от дърпа към тялото си с пръст на спусъка и след това средния пръст . Вие трябва да се чувстват натиска на ластика . Ако не се чувствате съпротива , сложи ръцете си по-далеч един от друг. Издърпайте ластика толкова бързо, колкото можете да се редуват пръстите си в продължение на 30 секунди. Поставете пръстите си за една минута и след това повторете упражнението 5-10 пъти дневно, за да изградят сила пръст и скорост.