Как да се плъзга надолу по Fire Pole
1
Проверете зоната за кацане на хора и препятствия. Плъзнете надолу на върха на някой може да причини сериозни наранявания. Обяви на висок глас , че се слиза да се попречи на хората от скитащи под вас , докато сте плъзгане.
2
Хванете полюс с двете си ръце , точно над главата си . Вашите палми осигуряват най-голямото триене , и са инструмент за регулиране на скоростта на вашия приличен .
3
Увийте краката си около полюса , докато стискаше здраво с ръцете си . Дръжте полюс с стъпалата на краката си и от двете страни . Натиснете цялото си тяло срещу полюс .
4
Разхлабете си сцепление достатъчно безопасно да се плъзга надолу. Върви бавно в началото , за да се осигури безопасен и контролиран произход. Използвайте ръцете си , за да се контролира скоростта . A -строг сцепление дава по-бавен кадър.
5
Махни си краката от полюс при наближаване на земята. Земя на краката си, с коленете леко свити да абсорбира шок и предотвратяване на наранявания .