Как да играя фризби

Модерният фризби започва живота си като общ пай калай. През 1920 година , студенти в Yale University рециклирани празни Frisbie Baking Company Кутии за пай в летящи обекти . Веднага , нова форма на почивка е роден . Днес, фризби обслужва различни цели , от плажа играчка за спорт диск. Всеки изисква изучаване на основите на хвърляне и улавяне . Съчетано с тези основи , играта на фризби предлага комбинация от упражнения и забавно . Нещата ще трябва
хвърляне партньор на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Бекхенд Хвърли

1

Stand настрани, за да си цел. Ако хвърля с дясната ръка , поставете десния крак напред на левия крак . Ако хвърля с лявата ръка , поставете левия крак напред на десния крак .

2

Grip страна на фризби . Тък четири пръста , с изключение на палеца , под ръба на фризби е . Поставете палеца на върха.


3

Навийте си хвърляне ръка през тялото си, за да се подготвят за хвърляне .

4

Отпуснете ръката си напред в един плавен движение. Преди ръката ви е напълно удължен, щракам китката си , освобождавайки фризби в посока на целта си .


Бюхнерови Хвърли

5

Застанете странично, за да си цел. Ако хвърля с дясната ръка , поставете левия крак пред десния крак . Ако хвърля с лявата ръка , поставете десния крак в предната част на левия крак .

6

Позиционирайте показалеца и средния пръст под ръба на фризби . Поставете палеца си на върха на диска над другите си два пръста .

7

Приберете си хвърляне на страната на по-скоро , отколкото през тялото ви .

8

Намалете хвърляне рамото . Снимайте си ръка и китката напред , освобождавайки фризби в посока на целта си .


Догонващ

9

лицето си партньор , както и позицията двата крака дори и с един друг . Поставянето на двата крака, дори ви позволява да се върти лесно и в двете посоки .

10

Дръжте под око на фризби с приближаването си . Ако е необходимо , се движат в посока на диска , тъй като плава надясно или наляво от вас .

11

Подгответе се да хване фризби с подходящата позиция ръка. За високо хвърляне го хване с палеца под другите пръсти . За ниско хвърляне го хване с палеца , разположен над другите пръсти . Алтернативно , за улов на фризби с двете ръце . В този случай , той получава с долната страна , докато използвате горната страна го хване в капан .