Правилната Paddle Ball Техники

Подобни да федербал и скуош, paddleball е спорт играе в ограден съда. Официалният спорта има правила и регламенти , създадени от Paddleball асоциация на САЩ. Правилата на играта са подобни на федербал , но гребло и топката са различни. Paddleball използва дървена бухалка и твърда топка , подобен на скуош, докато ракета топка използва струнен бухалка и топка , подобна на тениса. Правилната Hand Grip

Правилната дръжка позволява един играч да има по-голяма мощност и лесно да насочвате посоката на топката . За да задържите гребло правилно, захват на дръжката , като че ли са разклащане нечия ръка. Палецът трябва да се посочи от тялото и показалеца трябва да сочи настрани , с останалата част на пръстите на ръцете стискаха дръжката плътно .


Правилната Stance

Правилната позиция помага играчите да бъдат по- бдителни и да имат по-добро време за реакция . Точно като тенис на маса и бадминтон, а paddleball играч трябва да се огъват коленете си наполовина , подмазвам малко и леко повишаване на двете ръце , особено на ръка, държаща гребло . Тази позиция условия тялото за резки движения и по-добро време за реакция .