Правилната Paddle Ball Техники
Правилната дръжка позволява един играч да има по-голяма мощност и лесно да насочвате посоката на топката . За да задържите гребло правилно, захват на дръжката , като че ли са разклащане нечия ръка. Палецът трябва да се посочи от тялото и показалеца трябва да сочи настрани , с останалата част на пръстите на ръцете стискаха дръжката плътно .
Правилната Stance
Правилната позиция помага играчите да бъдат по- бдителни и да имат по-добро време за реакция . Точно като тенис на маса и бадминтон, а paddleball играч трябва да се огъват коленете си наполовина , подмазвам малко и леко повишаване на двете ръце , особено на ръка, държаща гребло . Тази позиция условия тялото за резки движения и по-добро време за реакция .