Вратарски Техники

футболен вратар The ясно заема важна позиция на футболен отбор , както той е абсолютен последния ред на отбраната на тима . Много пъти , футболни игри могат да се решават от само една решаваща цел, и вратар идва с жизненоважна спасяване може да направи пауза или съдбата на един екип . Тъй като голяма част от изкуството на футбола реакция е силно рефлексивен и почти инстинктивно , важно е , че футболните вратари са пробити с правилната техника. Много треньори, които са били успешни полеви играчи често не разполагат с необходимите знания и умения, за да се развие играта на вратаря , така вратарите често трябва да се обучават сами по себе си или с отделен треньор. Footwork

Въпреки че вратарите могат да се чувстват така, сякаш съм бил " заби" в гол , това е течност позиция , която изисква много движение и бърза реакция. A вратаря зависи в голяма степен от е на точното място в точното време , така че е важно разиграване . Техника Footwork е винаги закотвен от позиция . Дръжте краката си леко раздалечени и коленете леко свити . Не пресичай краката си , освен ако е необходимо да се изравнят или да отклони топката.


Diving

вратарите ще бъдат призовани да се гмуркат много пъти в игра, така че се уверете, че използвате правилната техника на гмуркане . С правилно търчане , вратарите вече са добре позиционирани за всеки един удар, изискващи спасяване. Винаги бъдете бдителни и винаги да имате позиция, която ще ви позволи да улови или да отклони топката. Стартиране на разстояние от подножието най-близо до топката и се опитайте да останете квадрат с топката , или, още по-добре за отби изстрела , дойде напред към топката под ъгъл от 30 градуса . Ако те хвана топката чисто , опитайте се да се приземи с топката повдигната от земята, за да се предотврати загубата на контрол .