Как да се вози без подскачащи на коня

Езда експертно изисква много часове на практика с подходящите умения . An нагоре и надолу движение по време на езда на кон е естествено, обаче , подскачащи срещу конете назад и седло е симптом , че не сте в синхрон с коня . Има няколко тактики, които ви позволяват да получите в синхрон с коня , но първо трябва да преодолеят ( или освобождаване ) никакъв страх от падане. Това води до неестествен страх по време на езда , който забавя тактиката , необходими , за да се спре подскачащи . Инструкции

1

Намери центъра на тежестта на коня , който се намира точно в средата на гърба на коня. Отпуснете мускулите си и следвайте речитатив движение на коня. Напрегнати само групите, необходими за поддържането на този център на тежестта мускул.

2

диша нормално и да се избегне ако задържите дъха си . Поддържането на природното и ритмично дишане помага да се отпуснете мускулите си и центъра си поза , така че да остане в крачка с коня .


3

Настройте вашите стремена за да се позволи на не повече от един юмрук на пространството между дъното си и седалката.

4

Натиснете върху вашите седалищни кости , за да добавите по-голяма тежест на коня , когато пътуването се превръща в изключително неравен . Влизай в унисон с коня нагоре и надолу движение , а не отдаване под наем го бутнете и дръпнете вас.

5

Използвайте стъпки едно през четири едновременно. Практика и се вози , докато всяка тактика идва естествено .