Как да се преодолее страхът от Horse След хвърлянето
1
Обсъждане страха си с опитни ездачи. Разкажете им за Вашия лош опит . Опитните ездачи вероятно са били хвърлени - но те държат на езда. Вземи една външна гледна точка на вашия страх. Вземи насърчаване съвети.
2
Прекарват времето си около конете . Нахрани ги , ги води и да ги младоженеца . Гледай как те действат , и да видим , че не са заплахи. Работа с коне от седлото може да ви помогне чрез вашия страх.
3
Намери инструктор по езда квалифицирани да работят с един - на-един . Кажи на инструктора за страха си . Добър и търпелив инструктор A езда ще ви помогне да се облекчи в отново езда .
4
Ride отново, когато сте готови . Давай за кратко пътуване . Не натискайте прекалено силно коня --- или себе си . Насладете се на пътуването . Почувствайте свободата, която предоставя на кон .