Как да научим децата да Rollerblade

кънки , често се нарича " ролери ", е популярен спорт, който получава деца от дивана . Когато учите детето си как да се пързаляш , дръжте инструкции положителен и буквално да бъде там за подкрепа. Каишка на вашия собствени ролери и мотивират чрез демонстрация. Инструктирайте спокойно и детето ви ще реагира по същия начин. Научи основите и напредъка в крак на детето. В нито един момент, детето ви ще се овладеят в онлайн кънки и те учи нови трикове . Нещата ще трябва
Child- размер каска
Elbow и наколенници
китката охрана на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Започнете урока , като се гарантира , че кънки пасват правилно . Ако не го направят , детето ви може да се развие мехури и болки в глезените . Потърсете регулируеми модели , които растат с детето си . Те трябва да имат лесен система чинч с комбинирани каишки и катарами . Също така, има детето ви носят подходяща предавка безопасност , която включва каска, тампони и охрана китката , по всяко време.

2

Започнете първия урок по статия на закрито върху килим . Поставете детето си близо до стена или друга лесно достъпна подкрепа. След първоначалната настройка на новите височината , да му стои на един крак по време, с коленете си леко свити . Кажи му да използвате ръцете си, за да се запази балансът . Продължете да практикувате , докато той е по-малко колеблив и е в състояние да се чувстват уверени .


3

обучаване по правилния начин , за да спирачка. Ако кънките имат пета спирачка, обясни , че той трябва да се огъват коленете си и тялото и след това повдигнете горната част на спирачната скат леко, така че петата влачи срещу земята. Били го практикуват движението на спиране на закрито , преди да пристъпите на открито.

4

Преместване на открито, за гладка, равна повърхност и да се покаже на детето си как да се започне или ликвидирам . Ако е възможно , поставете върху вашите собствени кънки на демонстрации. Остави го да се задържи и да получите равновесието си , преди да започне . Тогава му кажи да сложи краката си в " V " с пръстите на краката се обърнаха леко навън. Свийте лявото коляно и филето в една и съща посока . На следващо място, да го отблъсне левия си крак и да се върнете към "В. " Повторете демонстрацията с десния крак .

Сега го пуснат в действие. Натиснете и се плъзгат с левия крак , а след това надясно. Когато един крак се вдига , а другият трябва да се плъзгат по повърхността .

5

Инструктирайте детето си на правилните техники за падане да се намали вероятността от нараняване. Покажи му как постепенно да падне на колене , за разлика от кацане на китките му . Опишете как да падне напред и се огъват на кръста , за да се намали въздействието от падане. Алтернативно , трябва да го държите главата си нагоре и слизат по земята в една ролка , с абсорбиращ повечето от падането на защитното съоръжение.

6

Намерете безопасно място извън него. Когато детето ви е готов да се търкаля , гледам за равна, гладка повърхност, без препятствия. Изберете празен паркинг или неизползван баскетбол или тенис корт . Ако караш по тротоара , да намерите един участък , който е свободен от пукнатини, неравни повърхности и тълпи .