Как да инсталирате Track Spike

Проследяване на шипове са спортни обувки с шпайкове завинтва в долната част. Те се използват от спортисти в леката атлетика отговаря или упражненията за увеличаване на сцепление като същевременно се конкурират в събития , които включват бягане, скачане или хвърляне . Проследяване на обувки обикновено идват с вече поставени шипове , но процесът на инсталация е доста проста, ако те не го правят. Нещата ще трябва
Spikes
Spike ключ

Покажи повече инструкции

1

Вземете острието на пистата от главата му , а не неговите теми .
< Бразилски> 2

Поставете нишката на острието върху един от съдовете , разположени в долната част на обувката си песен .


3

Завъртете песен скок посока на часовниковата стрелка върху съда с помощта на пръстите си докато острието вече не може да се върти .

4

Затегнете острието с гаечния ключ , докато го приравни към основата. Дръжте ротационното докато острието стяга здраво на мястото си. Повторете с всички други шипове.