Запознайте се с Дафни Белт, 80-годишната триатлонистка

Daphne Belt е живо доказателство, че никога не сте твърде стар, за да #GetThere.

Дафне беше на петдесет, когато започна да се състезава по триатлон. Тази година тя ще навърши 80, но скоро не намалява темпото.

Мениджърът по закупуване на Wiggle Мартин Маккинли, който се състезава във възрастовата група 30-34, настигна Дафне, за да научи повече за нейната забележителна кариера досега.

Какво ви накара да започнете да се състезавате по триатлон?

Навършването на петдесет години ме накара да спра и да се замисля защо не бях в такава форма, колкото бях, когато бях млад. Четиридесет не ме притесняваха така, както повечето хора.

Триатлонът стана невероятно популярен в Обединеното кралство през последните десет години. Колко души се състезаваха на състезания, когато за първи път започнахте?

Започнах да се занимавам с триатлон преди близо тридесет години. Наш млад приятел, Джеймс Кларк, ни запозна със спорта с екземпляр на 220 Triathlon Magazine, който беше взел. Тогава много малко хора се състезаваха.

Той ни разказа за събитие близо до нас, в което се е състезавал. Бяхме вдъхновени и скоро след това съпругът ми Стив изработи малко тренировъчен план, въпреки че всъщност никой от нас не знаеше много за триатлона.

Стив се присъедини към Джеймс на следващото състезание. Трябваше да освежа плуването си и да се науча да правя кроул отпред, преди да се впусна в първото си плуване, Damp Dash в Кингстън на Темза. По това време тя беше под ръководството на Джон Лънт, който продължи да създаде Human Race, една от най-големите световни организации за спортни събития.

Триатлонистите сега са обсебени от оборудването си и незначителни печалби. Как се сравняват сегашният ви неопренов костюм и велосипед с този, когато за първи път започнахте?

Когато започнах за първи път, имах употребявано колело и взет назаем хидрокостюм без ръкави.

Какво използвахте за зареждане, преди специфичните за спорта продукти като гелове и барове да станат норма?

Опитах всичко, което се предлагаше и послушах съветите, тъй като не знаех нищо за спортното хранене. Мисля, че наистина трябва да откриете сами какво ви подхожда. Тези дни никога не ям преди състезание.

Тренирам шест дни в седмицата. Как изглежда типичната ви тренировъчна седмица и как се промени с напредването на възрастта?

Плувам четири пъти седмично и бягам две кратки бягания плюс дълго бягане от около 10 км през уикенда. През зимата съм на турбо тренажора няколко пъти седмично, но обичам да карам на открито, когато времето се подобри. Когато започнахме, карахме 100 мили на открито всеки уикенд, независимо от времето, така че това е промяна!

В днешно време не излизам нарочно в дъжд или студ. Това би било глупаво на моята възраст. Тези дни, ако загубя сесия по каквато и да е причина, която животът ми е предложил, продължавам напред и не се опитвам да наваксам или да се вместя в изгубената сесия. Не се притеснявам за странните пропуснати тренировъчни дни.

Нараняванията обаче са много досадни и постоянното им тестване е фатално. Оставете се да се оправите. Миналата година, точно преди година, всъщност паднах от мотора си и си счупих ръката и китката. Тези неща се случват на всеки и е трудно да държиш главата си изправена.

Кое е любимото ви състезание, в което някога сте се състезавали?

Състезавал съм се по целия свят, но винаги ще помня невероятното време, което прекарах на Световното първенство на дълги разстояния в Япония. В отбора бяха само пет британски жени, а две от нас върнахме златен медал. Състезанието беше на остров Садо, което беше като крачка назад във времето. Отседнахме в хотел Ryokan, което беше прекрасно изживяване с традиционни кимона, чехли и хартиени стени. Състезавал съм се в Световното първенство по Ironman в Кона Хавай три пъти, което също изисква малко побой.

Ако бихте могли да дадете един съвет на по-младото поколение триатлонисти, какъв би бил той?

За да запомните, че правите спорта за себе си. За да тествате себе си. Вижте какво имате вътре в себе си. Вашите правила. Работете колкото можете. Слушайте съветите, но имайте предвид собствените си цели.

Триатлонът е най-страхотното забавление, но не е лесно. Работете върху подобряването на вашите слабости. Забавлявай се. Бъди мил. Помагайте на другите, докато напредвате.

Какво ви привлече в надпреварата за отбора на GB Age Group?

Квалифицирах се за Световното първенство на ITU в Мускока, Канада в първия си триатлон с плуване в открити води. Това беше в Суиндън. Аз бях единственият във възрастовата група 50-55 години, който ми даде място за отбор в GB.

Бях направил само един друг триатлон в Рингууд, който беше плуване на 800 метра в басейн плюс стандартно колоездене и бягане. Единственото ми друго преживяване беше състезание по плуване. Суиндън беше третото ми състезание и първото ми на олимпийска дистанция.

Какво би било вашето мечтано място за състезание?

Откакто започнахме триатлон, съпругът ми също ми беше треньор и не сме били на нито един празник, който да не включва състезание. Съчетавайки любовта си към спорта с пътуването, ние наистина избрахме мечтаните места от самото начало.

Първият ни Ironman беше Лансароте, което е прекрасно място. Състезавали сме се в Ница около четири или пет пъти, еднакво прекрасно. Ironman Austria е прекрасно събитие с най-чистата кристално чиста вода и невероятна природа. Състезавал съм се там четири пъти, но Стив се е състезавал в Ironman Austria седем или осем пъти, което говори много.

Правихме много състезания в САЩ. Wildflower, Vineman, Gulf Coast, Флорида, Мемфис през май, Lake Placid. Хаваите трябва да са основната мечта за повечето хора, но със сигурност. 90-футова дълбока тропическа вода, без хидрокостюми, полета от лава, влажни потни условия, голямото изкачване до Хауи, вятърът, подкрепата на тълпата на Allii кара чак до прочутото баняново дърво в края.

Всички снимки от Jacqueline Rackham Photography