Как да терена на Eephus

Когато хвърлени правилно , стъпката на Eephus може да бъде ефективен инструмент за бейзболни питчъри от всички възрасти. На терена, високо - прегърбване напред , е проектирана да поддържа тесто от равновесие в чинията. Инструкции

1

Задръжте бейзбол , така че на подковите , областите от противоположните страни на топката , където шевовете идват заедно , са в горната и долната част на топката със затворения край към правото , ако сте десняк , и наляво , ако сте левичар .

2

Поставете основата на показалеца и средния пръст през шева по-близо до вас на върха подковата и върховете на същите пръсти целия другия шев на върха на пръстите си топката толкова контура на формата на топката. Това е хватката с четири шева , и това е по-добре от хватката две - шев за хвърляне на Eephus защото тя дава възможност за по-добър контрол при освобождаване .


3

Поставете палеца си под топката.

4

Използвайте същата пичинг движението и скоростта на ръката ви ще когато хвърля бърза топка или всяка друга стъпка в своя арсенал .

5

Освободете бейзбол, което му позволява да се търкаля на разстояние от върховете на показалеца и средния пръст , счупване на китката си , за да създадете Backspin върху топката .

6

Хвърли топката със скорост значително по-малко от това на бърза топка или дори промяна нагоре , около 12 метра над земята , извити топката към чинията. Ако вашата бърза топка е в диапазона от 70 - mph , на Eephus трябва да пътуват по 45-50 мили или по-бавно . Дъгата и скоростта на Eephus ще определи неговата крайна точка - дали тя пресича плочата като топка или стачка . По-бавно стъпка ще се нуждаят от повече дъга.