Как да се търкаля топка за боулинг

Боулинг е популярен спорт сред професионалистите , така и за семейства. Ако искате да отидете на боулинг , вие ще трябва да се научат как правилно да се търкаля топката по алеята . Инструкции

1

Изберете топката с правилния размер . Повечето мъже обикновено вървят с боулинг топки , които тежат между 14 и £ 16 ; много жени избират да отидат с по-лека топка . Уверете се, че не разполагате с топка, която е твърде тежка за вас.

2

Има седем стрелки по алеята , която да ви помогне да се прицелите. Дръжте тялото си прав и постави пред крак точно зад стрелката , която искате да се търкаля надолу.


3

Дръжте топката в близост до тялото на нивото на кръста . Уверете се, че вашия палец , втори и трети пръст са в правилните дупки на топката , и да използвате обратната ръка, за да подкрепи топката и я държи близо до тялото си.

4

Стъпка до линията , размахвайки топката зад теб.

5

наведа като се приближите до линията и донесе ръката си напред. Когато топката отговаря на земята , го пуснете и следвайте чрез с ръката си .