Coaching
екстремни спортове
фитнес
Бойни изкустваКак да Bowl на Perfect Game
боулинг топка
Bowling алея
Видео камера (по желание )
Patience
Покажи повече инструкции
е. 1
Изберете подходящия топката. Това е може би най- важният аспект за подобряване на вашата боулинг игра. Топка, която е твърде тежък , ще напрегне ръката си с всяко хвърляне . С помощта на топка, която е твърде светлина ще доведе до по-малко контрол , отколкото трябва . Вземете едно , че можете да се хвърлят надолу по алеята с относителна лекота и един, който се изплъзне от ръката си, без никакъв проблем.
2
Изучавайте науката за играта. Много прилича билярд , боулинг е игра на геометрия, ъгли и сила . Въртенето на топката и силата , с която можете да го хвърли допринесе за идеална хвърлят всеки път. Ъгълът , при който топката удари колчета ще диктуват на броя на щифтове го събори на въздействие.
3
Гледайте купата на професионалисти. За да купа за добра игра , изучаване на тяхната техника и стойка с всяка стъпка от тяхното изхвърляне . Те са били прави това в продължение на няколко години и те дори се плаща за боулинг , така че те са най-добрите примери , за да гледате .
4
практика толкова често, колкото можете. Експериментирайте с различни техники и вещества , така че можете да намерите най-доброто за вашето тяло и хвърлят умения. Вие вече може да има едно , че сте доволни , но се опитва на различни такива ви помага да научите повече за вашата съществуваща техника. Съсредоточете се върху четири основни елементи на техниката си : Timing , освобождаване или на ротационен принцип и да завърши
5
работа на Вашия график . . Вие трябва да се освободи топката, когато ръката ви е в най-ниската точка на жребия . Ако времето е изключена, вашите шансове за заковаване на стачка , ще намалеят значително .
6
Practice придадат някои въртене на топката . Въртяща пръстите си с няколко сантиметра , докато се освободи ще даде топката хубава крива, която ще увеличи шансовете си за получаване на стачка.
7
Следвайте сам си хвърляне . Ръката ти трябва да сочи към тавана в края на вашия последващи чрез . Това показва, че ви хвърли топката с достатъчно мощност, за да повали всичките колчета .
8
Videotape себе боулинг . Можете да се прибера вкъщи и да гледам за някакви грешки , които сте направили по време на игра. Това може да ви помогне да се настроят всички движения , които ви пречат да боулинг перфектна игра.
9
Фокус всеки път, когато се хвърли топката . Много хора губят по добра игра , тъй като те се вълнувам и губят тяхната концентрация в последния кадър . Помислете за последния кадър по същия начин, като си мислеше за предишните рамки . Това може да бъде ключът към ви помогне да купа за добра игра .