Съвети за боулинг:Колко далеч трябва да се плъзгате?

Пързалката е сериозен бизнес в боулинга, откакто Lind Shoe Company постави материал от еленова кожа на дъното на обувката по молба на един от членовете на екипа за боулинг на Hamm’s Brewery преди повече от 75 години. Скоро след тази молба през 1936 г. целият екип на Хам искаше подметката от еленова кожа и повече пързалки.

И все пак пързалката остава една от най-малко проучените области на подобряване на производителността в боулинг. по-конкретно, въпреки че сега имаме много опции за плъзгаща се пета и подметка, съвпадението на слайдовете и относителните разстояния на слайдовете се манипулират на случаен принцип и чрез усещане, а не от по-научен подход от страна на играча.

От моя гледна точка, жизненоважно е да се разбере относителното разстояние на плъзгане между комбинациите плъзгане/пета, за да се съчетаят бързо и точно, без да губите време за тренировки или състезание. Като се има предвид факта, че количеството пързалка може да повлияе на времето, както и на преноса на енергия от боулер към топка за боулинг, от професионална гледна точка, трябва да проучим тази област по-подробно.

Разстояния на плъзгане на топ професионалисти

Да започна, важно е да прегледате какво правят топ играчите. по-конкретно, колко пързалки използват елитните играчи от световна класа? Кои комбинации от пързалки и пети използват някои професионални играчи? В опит да се определят точните разстояния на плъзгане на много топ играчи на PBA, Използвах инструмента BowlersMAP „Изчисляване на разстояния от линии“, за да преценя слайдовете на 11 PBA играчи.

В допълнение към разстоянието на плъзгане, интересно е да се знаят комбинациите на пързалки и пети на топ играчи. Според Декстър, тези професионалисти използват следните комбинации като основни комбинации от слайдове.

Логичен аргумент за по-дълъг слайд

В този анализ, можете да видите, че всички тези боули се плъзгат най-малко четири и половина фута с няколко плъзгащи се почти шест фута. Това не е изненадващо, когато се замислим за преноса на енергия от боулера към топката за боулинг. По-дългите пързалки осигуряват по-ефективен пренос на енергия, стига топката да пристигне близо до глезена, когато плъзгащият крак спре.

Когато преподавам физическата игра от гледна точка на преноса на енергия, Искам играчите на боулинг да разберат, че пързалката трябва да започне, когато топката пада при падане. От гледна точка на анализа на времето, Търся топката да започне да пада, докато плъзгащият се крак пресича петата отстрани на топката. Когато играч на боулинг пристига на пързалката, максимална потенциална енергия се постига от скоростта на крака, преден ъгъл на багажника, и сгъване в коляното в пързалката, която, като система, помага да се реализира максимално натискане в плъзгача.

При спад, тъй като торсът на елитен играч се върти от отворен към затворен по време на даунсуинг, еластичната енергия се добавя към потенциалната енергийна система. В допълнение, в спад, плъзгащият се крак се движи пред коляното по време на плъзгането, позволяващ пружинно действие, когато плъзгащият крак спре. Това изисква дълъг плъзгач, за да позволи на плъзгащия се крак да се движи пред коляното. обективно, плъзгането трябва да спре, когато топката достигне приблизително глезена на плъзгащото се стъпало. В тази ситуация, пълното количество енергия може да се прехвърли към топката за боулинг с дълъг и нисък удължен следене.

Без адекватно разстояние на плъзгане, Времето на плъзгане може да бъде нарушено от плъзгане твърде дълго или твърде кратко върху специфичен материал за подход. Ако пързалката продължи, докато играчът хвърля топката поради недостатъчно спиране, както балансът, така и ливъриджът ще бъдат засегнати отрицателно. Това прекомерно плъзгане ще доведе до дисбаланс на линията за фал. за да илюстрирам, боулерът, след хвърляне на топката за боулинг, ще падне от удара, защото плъзгащото коляно няма да се движи напред или плъзгащият крак ще се движи прекомерно в странична посока при хвърляне на топката.

Обратно, ако спирането е преждевременно с ранно спиране на плъзгащия крак, играчът ще дръпне надолу, за да завърши даунсуинга и също така ще падне от удара като защитна мярка, тъй като тежък предмет все още пада, след като човекът е спрял да се плъзга. И в двата случая, това не само се отразява на баланса и ливъриджа, играчът на боулинг няма да може да наблюдава точно движението на топката, тъй като не е направил удара.

Разработване на идеално разстояние на плъзгане (ISD)

Скачачите на дължина от световна класа започват загрявката си, като определят началната си позиция спрямо дъската на пистата. Тези скачачи използват предварително определено разстояние въз основа на нормалното им разгонване, което е тествано много пъти преди състезанието. Това нормално разстояние на бягане е уникално за тях въз основа на тяхната походка и дължина на крака. Те всъщност идват на пистата с измервателна лента, за да измерят точно началната си позиция. Тези хора ще се настройват според вятъра или материала на пистата. Това е прецизен подход.

за боулинг, има много малко съществени усилия за разбиране на точното разстояние на слайда, което се равнява на времето на индивида и води до максимален пренос на енергия. Да бъда откровен, има твърде много предположения, тъй като повечето играчи са произволни за пързалки. Тези играчи просто подхождат към слайд по усещане, а не към информация, която се представя.

по-конкретно, ако началната позиция е еднаква, те ще се плъзгат на определено разстояние спрямо линията за фал. Ако играчът е сериозен да бъде най-добре, трябва да има разбиране за това докъде трябва да се движи слайдът на този индивид въз основа на неговата индивидуална игра. по-конкретно, целта трябва да бъде плъзгането да спре, когато топката достигне глезена.

За всеки боулър, има идеално разстояние на плъзгане, което ще постигне това за максимизиране на най-високото ниво на ефективен пренос на енергия към топката за боулинг. Всеки играч трябва да знае точно колко дълго е това разстояние. Такива познания биха им позволили да правят по-активни промени в подметката и петата, тъй като те познават относителните разлики между всички комбинации.

Стойности на коефициент на триене на плъзгане

За да помогнете за структурирането на вашето изследване на относителните разстояния на плъзгачите, важно е да имате усещане за размера на разликите в триенето между плъзгащите се подметки. Коефициентът на триене е (µ) =f / N, където N (нютони) е нормалната сила (маса X гравитация), а f е количеството сила, която се съпротивлява на движението.

Плъзгащите се подметки работят чрез промяна на количеството триене между подметката и подхода. Накратко, това е количеството съпротивление на движение, когато подметката влиза в контакт с материала на лентата. По-нисък коефициент на триене ще намали спирачния ефект, докато по-високият коефициент на триене ще увеличи спирачния ефект.

Колко често трябва да сменяте плъзгащите се подметки

Всички производители са съгласни, че е почти невъзможно да се знае точно кога да се сменят подметките или петите. 900 Global препоръчва смяна на плъзгащите се подметки на всеки три до четири месеца за боулъри, които често тренират и се състезават. За тези, които играят само веднъж седмично, времето за смяна ще бъде значително по-дълго. За Etonic, Дейвид Озио обяснява подхода си към анализиране кога е време за смяна:

След 100 игри, COF на подметката ще се промени поради натрупване на мръсотия във влакната на подметката. Това ще промени позицията на топката, когато кракът спре по време на плъзгане. Още 100 игри ще променят отново COF номера, което ще доведе до отслабване на ливъриджа още повече, тъй като топката вече е аут пред глезена, когато кракът спре. Никой не знае точно колко игри са необходими за стабилизиране на плъзгаща се подметка поради различните материали, които използват производителите. По мое мнение, след като подметката потъмнее поради натрупване на мръсотия, подметката е достигнала своя максимален COF потенциал. Същото важи и за петите, стига гумената смес да запази своята цялост. След като загубите ливъриджа си поради свръхплъзгане, време е да смените плъзгащата се подметка.

Препоръки

С прецизност и знания в основата, препоръчвам следното:

1. Чрез тестване и с помощта на сертифициран треньор, определете идеалното си разстояние до слайд (ISD). Това е разстоянието на плъзгане, което се равнява на вашето време, което се приближава най-близо до това, което смятам, че е чисто идеално време (когато топката е най-близо до глезена, когато плъзгащият крак спре).
2. Познайте точната разлика в разстоянието на слайда между всичките си комбинации и я поставете в референтна таблица. С такова знание и осъзнаване къде се плъзгате в момента спрямо линията на фал, в състезание или тренировка бихте могли да направите логична промяна и по-бързо да се съгласите с новата среда.
   
3. Веднага щом пристигнете в нов боулинг център, трябва да тествате подходите, за да получите разбиране за текстурата и количеството на триене върху този материал за подход. В зависимост от сезона на годината и вашето местоположение, подходите могат да бъдат много лепкави или хлъзгави.
4. Ако играете на купа поне три пъти седмично, сменяйте най-използваните плъзгащи се подметки на всеки четири месеца или на всеки 200 игри.

Кредит:Джо Словински