Спортните архиви – 5 лесни съвета да станете най-добрият в голфа

Търсите лесен начин да се отпуснете, докато тренирате тялото си? Голфът е идеалната комбинация от забавление и упражнения и идва с невероятни ползи за здравето. Това е спорт, който ви отвежда да дишате чист въздух и да се свържете отново с природата. С всяка друга дупка тренирате цялото тяло, подобрявате мускулния тонус и издръжливостта, поддържате форма, отслабвате и телесните мазнини и подобрявате здравето на сърцето. През цялото това време получавате време да се свържете с приятели и да наваксате всичко под слънцето.

Кредит за изображение

За да се насладите на огромните предимства на този страхотен спорт, започнете с усъвършенстване на играта си. Прочетете, за да откриете прости съвети, които да ви помогнат да станете най-добрият в голфа .

Получете  очен преглед

Ако искате да се насладите на играта си на голф и да станете по-добри в нея, направете очен преглед. Вашето виждане е критично и определя повечето аспекти на вашата игра. С разпространението на цифровите екрани все повече хора имат проблеми със зрението и е лесно да се игнорират тези проблеми.

Очната проверка разкрива всички проблеми и ви дава коригиращи мерки за подобряване на зрението ви. Можете да се прицелите по-добре, да подобрите координацията между ръцете си и клуба и да станете по-добри в екипирането на очите.

Изберете правилния голф клуб

Правилните стикове за голф са от ключово значение за вашето представяне, независимо дали играете за първи път или сте професионален играч на голф. Някои съображения при избора на бухалката включват дебелината на дръжката, правилната дължина на вала, таванското помещение и различни по размер глави на бухалката. Ако сте начинаещ, можете да изберете стикове за голф за начинаещи, за да улесните живота си.

Имате избор от бухалки, за да позволите различни, включително драйвъри, гори, клинове, патъри, ютии и хибриди, всички използвани за различни цели. Теглото на бухалките варира в зависимост от материала. Може да отнеме време, за да научите какво прави всеки от тези клубове, но това добавя към красотата на играта. Когато закупите клуба, изпробвайте го.

Отидете до диапазона с план

Когато тренирате, започнете с план всеки път, когато сте на обхвата. Не просто люлейте с изоставяне, но тренирайте с цел. Можете да изберете цел от разстояние и да се упражнявате да я удряте. Използвайте различни бухалки за тренировките си по суинг и усетете тези бухалки.

Усъвършенствайте късите си кадри

Разбира се, че бихте искали да снимате като Тайгър Уудс, но ако опитате това, ще се изморите като начинаещ. Вместо това се съсредоточете върху къси удари с клинове и удари. Можете да тренирате на полигона или дори у дома и това ще има голямо влияние, когато сте на голф игрището. Това е идеалният начин да се възползвате от релаксиращите предимства на голфа.

Намерете инструктор

Има толкова много да научите в голфа и имате нужда от подходящия треньор, за да усъвършенствате всичко. Може да играете всичко погрешно или да нарушавате правилата, без да го знаете. Поради тези причини намерете инструктор, който да ръководи играта ви.

Без съмнение голфът е един от най-интересните спортове. Можете да подмладите както тялото, така и ума, като същевременно се забавлявате със семейството или приятелите. Тези прости съвети трябва да ви помогнат да започнете.