Колко често на Professional Soccer Player Change Кнехтове

? Професионалните футболисти са известни като отлични грижи за тяхното оборудване . Cleat поддръжка е една област от значение . Ако сте амбициозен футболист , можете да направите това с помощта на отделни трупчета за твърди и меки терени, да ги предварително облечени в банята и по време warmups , за почистване и лечение на тях с кожа храна , и ги превръщат в маратонки , след като те показват признаци на износване . Инструкции

1

Използвайте отделни двойки на трупчета за твърди и меки основания - три чифта за фирма , по един за мека. Използвайте твърди смляно зацепките , когато времето е справедлива и областта е в добро състояние. По време на лошо време или на калния терен , носят меки смлени зацепките . Разделянето на вашето оборудване по този начин ще се гарантира, че вашите трупчета са вече адаптирани към играта условия. Може също да искате да се носят отделни трупчета за мача на трева, за разлика от трева .

2

Pre - носите трупчета под душа , и ги разбие в от носенето им в warmups или по време на джогинг . След като излезеш от банята , носете си бутонките за около 30 минути, за да се даде възможност на кожата да съответства на вашия крак . Преди първата си игра , да вземе бутам във вашите трупчета , така че те се чувстват комфортно .


3

Почиствайте бутонките след мача. Премахнете замърсяванията с топла вода и кърпа . Оставете ги да се изсушат на въздух , извън вашата оборудване чанта. Ги неща с вестник , за да помогне да изсъхне влагата . Нанесете крем обувка или " кожа храна ", за да се омекоти кожата. Съхранете ги с една обувка дърво, за да поддържа формата си. Избягвайте да поставяте вашите бутонките на пряка слънчева светлина .

4

Превърнете бутонките в маратонки , когато забележите признаци на износване . Кракване , протъркване и скованост намали устойчивостта на кожата и да я направи по-трудно да спечелят сцепление. Един добър чифт трупчета трябва да продължи в продължение на няколко сезона .