Как да спечелим Синтетични Кнехтове Mold на посочен от Вас Foot

Soccer е достатъчно трудно на крака на играча . Играя с чисто нови обувки, които не са били правилно разделени в е дори по-лошо . За разлика от кожени трупчета , синтетични материали могат да включват дълго счупване в период , но на финал ще бъде очевидно на терена , когато бутонките на играча са достатъчно удобни , че той може да сложи пълен фокус в играта. За да се избегне болката от счупване в бутонките по време на игра или практика , играчите могат да започнат да изваят обувките на краката си , преди да те удари на терена. Нещата ще трябва
Синтетични футболни трупчета
Футбол чорапи
Вазелин MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Носете обувки, които са с правилния размер . Те трябва да се чувстват уютно в пръстите на краката , но не прекалено стегнат .

2

Нанесете вазелин до подножието , преди да започне да изваят зацепките . Процесът на формоване синтетични трупчета може да доведе до мехури и нефта ще помогне за предотвратяване на това.


3

Сложете на чорапите , които обикновено се носят със синтетични зацепките .
<Бразилски > 4

Сложете зацепките и да ги стягам , тъй като те обикновено ще бъде за игра или практика.

5

Разходка около върху различни повърхности, като асфалт , пясък , килим или трева . Вашите мускули на краката се движат по различни начини върху всеки вид повърхност, и това ще помогне да се простре на синтетичен материал на зацепките . Правете това в продължение на около един час всеки ден , докато не започнете да се чувствате по-комфортно .

6

Дръжте облечен зацепките , както вие ги потопите в хладка вода в продължение на 20 минути и след това да им позволи да изсъхне напълно. <Бразилски >
7

въведе нови зацепките с практиките и игри бавно. Ги използват само за около един час игра в даден момент.