Как да мотивирате децата си в спорта

С толкова много ползи, идващи от включването на вашето дете в спорт, това е нещо, което всички ние наистина трябва да насърчаваме и да положим всички усилия, за да гарантираме, че ще намерят този, който им харесва. Но понякога това може да бъде по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Така, може да се наложи да бъдете по-активни в мотивирането на детето си, когато става въпрос за спортуване. Днес решихме, че ще помогнем, като ви дадем няколко прости съвета как да предизвикате мотивацията им.

1. Оставете ги да изберат спорт, който харесват

Знам, че може да бъде изкушаващо да се опитате да накарате детето си да следва вашите стъпки и да играе спортовете, които обичате. Но тук става дума за тях, а не за вас. Сигурен, няма нищо лошо да насърчите децата да се занимават със спорт, който също харесвате, но в крайна сметка решението трябва да бъде тяхно. Като им позволите да изберат спорт, който отговаря на техните интереси, те ще бъдат много по-склонни да останат ангажирани в дългосрочен план.

2. Гледайте игри с детето си

Гледането на спорт с вашето дете е не само чудесен начин да прекарате малко време заедно, но също така им помага да развият положителни модели за подражание. Гледането на професионалисти как спортуват както на живо, така и по телевизията е чудесен начин да ги въодушевите да спортуват сами. Но не само професионалистите трябва да заведете детето си да гледа. Ходете на местни игри и дори мачове за юноши с деца, които са само няколко години по-големи от тях, ще им позволи да виждат как другите се забавляват да спортуват и го прави много по-постижима цел.

3. Научете повече за спорта заедно

Ако детето ви е проявило интерес към определен спорт, или ги насърчавате към спорт, който харесвате или играете като младеж, можете да вдъхновите интереса им, като им помогнете да се запознаят по-добре със спорта. Можете да четете за спорта или да гледате документални филми заедно. Докато научават повече за историята, правила, играчите и страстта към играта е по-вероятно да искат да играят сами.

4. Играйте с детето си

Това често е един от най-добрите начини да мотивирате детето си да се занимава със спорт. Излезте в задния двор или слезте в парка и играйте само за забавление. Докато играете, можете да започнете да преподавате някои специфични умения или правила. Въпреки това, най-важното е да се наслаждават и не е сериозна дейност, в която трябва да са перфектни. Опитайте се да включите други деца от вашето семейство или местния квартал, където е възможно.

5. Аплодирайте усилията, а не резултатите

Винаги е важно да не се увличате в състезанието по детски спорт. да, хубаво е да печелиш, но най-важното е всички да се забавляват. Хваленето на усилията на детето ви вместо резултатите ще ви помогне да избегнете прекалено голям натиск върху себе си за изпълнение. Това може бързо да премахне забавлението от всеки спорт. Също, ако искате да предложите някакъв вид стимул за спортуване, това не трябва да се основава на резултати и се опитвайте да избягвате фокусирането върху материалните награди, когато е възможно.

6. Експериментирайте с различни спортове

Страхотно е да играете много различни спортове като дете. Изучаване на различни умения, създаване на различни приятели и поддържане на нещата интересни ще формират страхотна основа за активен начин на живот. Един от най-добрите начини да направите това е като запишете детето си в програма за обучение на австралийски спортен лагер. Тези програми се изпълняват за 3 дни, включва специални клиники за обучение на гости с професионални спортисти и помага на децата ви да научите или подобрите уменията си, независимо на какво ниво са. Това също е чудесен начин да срещнете нови приятели от целия град и да опитате различен спорт, без да се налага да купувате цялото оборудване или да се регистрирате за цял сезон. Намерете следващите 3-дневни спортни лагери, които идват скоро в Австралия.

7. Разберете какви спортове играят техните приятели

Това е лесно. Вашето дете ще бъде много по-мотивирано да играе същите спортове като приятелите му от училище или квартала. Така, говорете както с вашите деца, така и с други родители, за да разберете в какви спортове се занимават децата им, така че можете да вземете и детето си.

8. Не оказвайте прекалено голям натиск върху тях

Ако се чувства принуден, тогава детето ви ще се съпротивлява. Така, нека вървят със собственото си темпо. Ако искат почивка от тренировките, или да си вземем една седмица почивка, не е краят на света. да, важно е да се научи на ангажираност и отговорност, но спортът в ранна възраст е забавление. Обратно, принуждаването им да играят, когато наистина не искат, само ще влоши нещата. Така, дайте на детето си много свободно време и правете дейности, които не включват спорт. Или ги оставете да изследват другия си интерес извън спорта.

9. Включете цялото семейство

Превръщането на спортния ден през уикенда в излет за цялото семейство е чудесен начин да привлечете всички и да покажете на детето си много подкрепа. Дори извън организирания спорт можете да организирате непринудена игра на плажа или в местния парк. Наличието на евтин комплект оборудване под ръка за всякакви специални поводи улеснява организирането на игра и помага за активирането на останалата част от семейството. Вашето отношение към спорта и физическата активност ще ви помогне да оформите възгледа на вашето дете към спорта и упражненията, така че направете всичко по силите си, за да дадете пример и дайте на детето си всяка възможност да се наслади на многобройните предимства на юношеските спортове.

Готови за австралийски спортен лагер

Australian Sports Camps предлага тридневни спортни лагери за деца на възраст от 6 до 16 години за широка гама от популярни австралийски спортове. Ако искате да сведете до минимум разходите за вашето дете да опита спорт, тогава нашите спортни лагери могат да бъдат идеалният начин да опитате, преди да купите. Най-добрият начин децата да опитат много различни спортове е чрез училищни ваканционни спортни лагери, където могат да прекарат 3 дни, изучавайки всеки спорт в забавление, организирана програма, без да се налага да поемате ангажимент за цял сезон. Резервирайте лагер днес.