Как да спечелим една Gel Pack за наранявания или Pain

Студената терапия облекчава болки и болките , които могат да следват упражнения , лека атлетика и медицински процедури. Изкълчен мускули, обтегнатите сухожилия и натъртвания от всякакъв вид също призовават за прилагане на студено, за да се намали подуването . Можете да си купите за многократна употреба гел опаковки в аптеката , но можете лесно да се направи една у дома . Имайте едно във фризера , така че той е готов да се използват по всяко време. Нещата ще трябва
2 чаши вода
1 чаша спирт
Две цип хладилни чанти MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Сипете вода и спирт в хладилна чанта с цип . Zip чантата затворен.

2

Разклатете чантата внимателно, за да се съчетаят течностите .


3

Поставете торбичката фризер вътре втори цип хладилна чанта . Zip втората торба затворени.

4

Поставете торбичката във фризера в продължение на най -малко един час. Сместа от вода и алкохол ще се охлади в гъвкава киша .

5

Увийте пакет гел в кърпа или кърпа , преди да го поставите на вашия болно място . Използвайте го, за не повече от 20 минути в даден момент , така че да не се замразява кожата.