Как да отстранявате PROFORM кръстовището

PROFORM кръстовището бягащи пътеки имат люлка оръжие , които ви дават горната част на тялото тренировка , докато вървите по неблагодарна . Кръстовището бягащи пътеки също включват мощност наклон на рампата и цифрово - регулируеми скорости на коланите . A PROFORM кръстовището неблагодарна изисква една и съща основна поддръжка като стандарт неблагодарна , освен вие също трябва да поддържа ръцете на пешеходната пътека . Отстраняване на проблеми с ръцете люлка, наклон рампата и изчерпване себе си колана преди да се свържете проформа . Можете да си спестите време и money.Things ви е нужно
White морската грес
Алън гаечен ключ

Покажи повече инструкции
Люлки Arms Squeak

1

Развийте резистентност копчето , което е в дъното на люлеещото се рамо , където групата се свързва с бягащата пътека в изправено положение . Напълно премахване на копчето на съпротива.

2

Издърпайте събрание съпротива от праведните . Поставете малко количество грес върху конуса на съпротива - това е част от събранието , която се плъзга в праведните


3

Плъзнете събрание обратно в праведните . . Сменете и затегнете копчето съпротива. Повторете от другата люлка на ръката.


Наклон не променя Правилно

4

Поставете магнитен ключ безопасност в конзолата .

5 < стр. > Натиснете или наклон нагоре или надолу бутона със стрелка . Рампата на наклон ще започне да се движи. Докато се движи , извадете магнитни ключа от конзолата.

6

Изчакайте, докато наклон рампата спира да се движи и поставете отново магнитен ключ. Рампата ще се придвижи до най-високото си ниво след това обратно надолу до най-ниското си ниво . Това градуират системата за наклон.


Пешеходна Belt Подхлъзване

7

Извадете магнитния ключ и извадете си неблагодарна . Намерете безделник болтове на гърба на вашия PROFORM кръстовището неблагодарна . Те са в най- крайни капачки от всяка страна на пътечката за бягане .

8

Използвайте Allen ключ, за да се обърнат наляво безделник болт 1/2 ред на часовниковата стрелка , ако лентата се плъзга наляво. Ако смени коланите на правото , превръщат болт 1/2 завой обратно на часовниковата стрелка .

9

Включете кръстовището неблагодарна и поставете ключа в конзолата . Застани зад неблагодарна , бягай колана при средна скорост и да гледате на колана , за да видите , ако тя е центрирана . Ако не е така, повторете стъпки 1 и 2 , докато тя е центрирана .