Как да си дресираш да стана йога инструктор

Лице, което иска да стане инструктор по йога е да се обучават по два различни начина . Първо, това е образователна подготовка , за да научите как да стане инструктор по йога. Второ, има физическа подготовка йога инструктор ще постави тялото си чрез , за да бъде готов да бъде инструктор по йога. Обучение и практикуване на йога методи върви ръка за ръка , когато човек се опитва да преподава йога на другите. Инструкции
Физическо възпитание

1

Дишай . Той е един от най-простите наемателите на йога , но дишането и дихателни модели са наложителни за разбиране на физическите и духовните аспекти на йога. Вдишването на дълбоко може да отнеме практика и търпение и ако инструкторът не притежава основни знания на дишането те няма да бъдат в състояние да държи класа ефективно. Инструктор по йога трябва да ръководят своите ученици чрез дихателни упражнения по време на изпълнение на позите .

2

Научете и практика пози всеки ден. Инструктор по йога се очаква да се запознаят с йога пози те преподават на учениците. За да усъвършенства позите инструкторът трябва да практикува всеки ден. Това също така ще продължи да помага на инструктора с баланс и разбирането на човешката физиология , която върви с всяка поза.


3

Извършване сила обучение . Инструктор по йога трябва да бъде в най-високите резултати . С тегло обучение и извършване на друга сила обучение упражнения тя позволява на инструктора да се опитат повече сила ориентирани пози. Йога е също интензивно тренировка , особено когато се извършва в продължение на няколко часа на ден , като с инструктор . Сила за обучение ще позволи на преподавателя да изграждане на издръжливост и здравина за поддържане на позите , след като най- енергични ден .


Образование и обучение

4

Научете повече за йога. Като основите на историята и теорията на йога е наложително към успеха като инструктор по йога. Студентите искат да знаят инструкторът е осведомен по темата те се учат и много хора , които практикуват йога го включи в своята духовност и медитация.

5

Поучете се от сертифициран треньор. Винаги има повече, за да знам като инструктор . Чрез обучение от сертифициран преподавател обучението на лице, което да стане инструктор по йога ще бъдат по-подготвени за физическите , духовните и административни изисквания на длъжността. Йога инструктори често правят повече от просто научи физическите упражнения за една група от хора . Ако инструкторът притежава и управлява собствената си студио , те също се очаква да наемат персонал и поддържане на сградата. Чрез обучение от сертифициран преподавател обучението на лице, ще бъде по- наясно с това, което се очаква .

6

Вземете класове сертифициране. Ставайки сертифициран инструктор по йога е малко по-различна и изисква допълнителни упражнения и тестове. Сертифицирани инструктори са в състояние да се зарежда малко по-висока скорост и се считат за по-информирани . Yoga Alliance е една група, която удостоверява, йога инструктори и има за цел да запази високите инструктори за качество.